kira kiraな☆しあわせ ~多発性海綿状血管奇形・心因性非てんかん性発作(PNES)と共に~

病気があるからこそ今いる私。楽しいことも悲しいことも、すべてがkira kiraの思い出になると信じて‥☆

手ごわい「東京坂道」

2012-08-31 21:28:19 | 病気と障害と私の生活

今日は、通所復帰☆
2週間ぶり?? お久しぶりでした。
帰って来られてよかった。


水曜日に通院したとき、「東京坂道」にちからを奪われて…
行きは歩いたけど、帰りはバス待ちをしました。とFBに書きましたが、

今日も。「東京坂道」にやられました。
病院に行く道よりも勾配は緩いと思うけど、
行きの坂道を上るのがやっとで…

帰りは下り坂をてとてと下りて、
そのあとの電車でちから尽きそうになりました(^-^;

山手線の外回り。
まったく座れそうな気配なく混んでいて、
左手の上から右手をのせて、てすりにしがみついて乗ってたけど、
だんだん足のちからが抜けていく~。。。

あと少しで乗り換え駅というときに、
優先席に空きが!!
しがみついていたてすりから、ドアを挟んだ向こうの優先席てすりへ
ぴょんっと飛んで、座れました。。ふぅー助かったぁ。

「見えない障害バッジ」が、もっともっと知られるようになってほしいな。
やっぱり啓発は大事よね(u_u)♪
優先席の、妊婦さんマークの下あたりに、「見えない障害バッジ」の透明リボンも貼ってもらえるようにできればいいのになー。。。


電車で、乗る向きを間違えたと、しばらくしてから気づきました。
発車するとき、加速するとき、進行方向と逆に力は働くわけなので。
「進行方向側→左、後方車両側→右」
のポジションだと、左のちからが弱くても、右のちからで耐えられます。
…急停止のときの衝撃にはかなわないけどね。

そんなで、へにょへにょになってしまい、
「東京坂道」手ごわし!と思いながら帰ってきました。

たぶん、今のちからでは「横浜坂道」は自力だけでは上がれないだろうなぁ。
通勤していたとき、かなりの急勾配だと思って、出勤するのにへとへとだったから(笑)

埼玉は平地でラクだわ~。

でもそんなことを言っている場合じゃない!
明日は、またショッピングモール散歩かなぁ。

それか…プール?

水着のことをメールしたら、親友ちゃんが仕事帰りに届けにきてくれたんです。
一式、持ってきてくれたからすぐ行けるー☆ 感謝、感謝(*^_^*)
ちょうど、その日の受診でプールOKをもらったとこでした。
限界まで息止めして潜水するの、好きなんだけど、そういうことはダメだと先に言われてしまった。。
血圧がものすごく上がるような行為をしなければ…のOKです。

「東京坂道」なんてなんのその!になるように ちからをつけたいっ!!

2 Comments

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Unknown (マイナス思考)
2012-09-01 20:42:51
水が怖い私はプールとか苦手だけど、水中歩行や水泳は体の負担が少なくて良いんだよね☆

KIRAさんに水泳ってイメージが無かったけど(><)

習慣化して月に何回か出来ると良いよね☆
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お返事 (kira)
2012-09-02 18:49:27
ねー。
習慣化するくらいになるといいよね。

キホンは、1日で冷めちゃうので(笑)

水のなか気持ちいいよ~♪
私の競泳人生は、幼児の頃だから…イメージないよね。

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