思い出したダメリスト・・・

数少ない「ダメリスト」（←病気が故に～してはいけない。）のなかに、お酒は外ではグラス１杯が限度。
というものがありました。。

最近、この忠告をすっかり忘れていました。
・・というか、なかったことにしていました。

が。
その限度を少し超えたお酒を飲んだ帰りの電車で、
急激に気持ち悪くなり、目の前真っ白！！
腕も真っ白・・？！！
ものすごくだるくなって普通に立っていられない・・
気抜いたら倒れる・・！！どうしようっっ

次の駅で電車降りて、死んぢゃう・・と思いながら、ここで救急車呼んだらどこに行くんだろ？とか考える余裕があるので
ベンチでおさまるのを待つ。


という事態が何度か起きていて、
抗痙剤を飲んでる自覚があまりになさすぎたと反省です・・
本当に怖いので、お酒は１杯もなにもなく、ダメリスト入りです