つらいを引きずる

寝たりうとうと目覚めたり

昨日のことが消化できてないから

頭から離れない。

4時にしっかり目が覚めて

ノートに書き書き。。

あとで絶対眠いな

急にお腹空いた

昨日のおいしそうなごはんはちょっと食べて

そのあと、硬い芋けんぴをボリボリ。

いいもの持ってたわ

モヤったりイライラしたり

かなしくなったり負の感情になったとき

硬い食べ物にあたってます(笑)

すごく硬いグミとかすごくいい

ダメだ8時のごはんまで寝よう。。