みなさん目覚めましたか？
おはようございます。
今朝は予報通り雨。
ただ暖かい朝です。
今朝は隠れ宿で起床。
今朝もモーニングコーヒー飲みながら健康チェツクから。
CHILL COVERS POPULAR SONGS
体温血圧問題なし。
しかし基本持病の甲状腺機能亢進症と最近期外収縮をたまに感じる他は至って快調。
因みに甲状腺機能亢進症は20歳前半に発病して以降薬でホルモンをコントロールしていて薬を飲んでいれば基本問題なし。
ここ半年の血液検査で数値が安定しているので薬の量を半分に減らしてもらってますがそれでも安定してるようなので良い方向みたいです。
しかし40年近く薬飲み続けてる事が怖いですが一応血液検査では腎臓などのへの問題は無いとの事ですがやはり薬はデメリットもあるのでそこが心配です。
ウインドバカの場合20歳前半からこういった持病と戦って来ている事で健康への意識がメチャ高いのである意味不幸中の幸いかもです。
20代30代で暴飲暴食して体重も80キロ近くあった事がありました。
ただ健康の大事さに気が付き暴飲暴食を辞めて肉体改造を40歳から初めた。
とくに50代は真剣にやった事で還暦を迎えた今でも体重55キロ前後 体脂肪7から8％維持。
そしてほぼ毎日海で体動かしている事で心肺機能も高まっているようでほんと激しい運動しても息が上がらないです。
一番は食生活かな。
1日2食で食べ過ぎないのと基本野菜キノコ類 鮭 納豆 豆腐 キムチなど和食メイン。
あと早寝早起きで睡眠時間たっぷりとる。
こんな生活が普通になってるので体調が悪い訳がないかな。
ただそれでも何時癌や成人病になるかは誰にもわからない。
だからこそリスクを減らすしかないかなと考えてます。
そして久しぶりに今朝体重 体脂肪測定したら
なんと体重が52.6キロまで落ちてました。
ここまで落ちたのは初めてかな。
この22Lのシンカーボードでかなり攻めて練習してたからかな。
BMI値も19.6
体脂肪は7.9％です。
流石に今の食事量より運動量が上回った感じですね。
さて昨日は検見川の南西狙いで早朝富津から下道で移動しましたが空いてる時間だと富津から検見川って1時間10分程です。
意外と近いです。
風は朝から8.0なら飛ぶ風が入っていて乗る気になれば午前中から夕方までずっと乗れた感じです。
何かのイベントやっていて賑やかでした。
さてウインドバカは基本波乗りしたかったので波が育つ午後まで待って13時からエントリーしました。
因みに風は5から8m前後。
富津はお昼前の10ｍ位のデーター
海ほたるはこんな感じ
ウイングサイズ女子3.5～5.0 メンズ4.5～6.0位が多かったですね。
ウインドンバカはカブリナ 22L シンカーボードにフォイルH800 800ⅽ㎡にカブリナクロスウイング7.0でエントリー。
たぶん出始めは誰よりも大きなウイングでしたね。
まぁ22Lのシンカーでも6.0でも全然飛んだと思ますが昨日は入る前に海藻が多いと聞いていたのでチンする事が多い事が予想出来たのでスタートでもたつくと面倒なので少し強気の大き目でエントリーしました。
小さいウイングの方がコントロールしやすいので楽しいのはわかってますが飛ばなければ意味がいない。
あとフォイルやボードを大きくしてウイング小さくするのもありだけで小さいボード 小さいフォイルの楽しさを知ってる以上そこは妥協出来ないんです。
となると大き目のウイングを小さいウイングと同じようにコントロールする自分のウイング力とパワーを上げるしかないって事なのでウインドバカはその選択してます。
因みにウイング大きくてもボード フォイル小さければ波乗りはメチャ楽しいです。
ウイングシバーさせてた状態でウイングの大きさはさほど気にならないです。
大きなウイングのデメリットは重たくなる。
チップが当たりやすくなる。
コントロール性が落ちるですがすべては自分の技術をパワーを上げれば解決しますから練習あるのみです。
因みに女子並みの身長 体重でも大きなウイング使いこなせるという事は女子や体格の近い男子にも参考になると思います。
このセットでジャストからメロージャストって感じ4時間入りっぱなしでした。
ただ昨日は海藻とゴミと人が前半半端なかったので2時間程飛んで1往復するかしないで海藻でチン。
またチンしなくても絡んでいるのが分かるので敢えて下りて取るの繰り返しでした。
沖に行ってもあって逃げ場がなかったです。
そんな中48キロ走破。
ただ昨日は人と海藻が多かったので基本低速走行で気を使って飛んでいたので最高速度も30キロ位した。
安全第一ですからね。
因みに人が多いのは全然コントロールで避ける事が出来るので問題ないんですが海藻は流石に避けようがなかったです。
マジに前半2時間程は富津にいれば良かった思いました(^^;
ただ後半2時間は嘘のように海藻が消えてインサイドの少しフェイスのある波のあたりが空いて来てそこで波乗りはめっちゃ楽しかったです。
途中上級者の太〇さんがウインドバカの波乗りを追い撮りでついて来て撮影してくれました。
しかしウインドバカも人を避けながらかなりくねくね動かして波乗りしてるのを同じように波乗りしながら追い撮りする技術は半端ないです。
因みにウインドバカの波乗りとスタート技術が凄いと言ってもらえた(*^^)v
ウインドバカより2年以上前からやられているメチャ上手な方からお褒め頂いたのでメチャテンション上がります。
撮影動画ちゃんと撮れてるといいな( ^^) _U~~
という事で5時まで波乗り楽しんで検見川の駐車場で早めの晩御飯食べて検見川の夜景見て。
渋滞避けて20時頃帰路につきましたがいつもは寝てる時間だったのでメチャ眠かったです
さてカブリナ LOGIC カイト用フォイルボード 22L 富津 検見川と乗り込んで見た結果ですが
これ1本でレース以外なら行かれるのと波乗り フリーフォイリングがメチャ楽しい事がわかりました。
ただ今悩んでいるのが
3'7" 18.5" 2" 18L ¥247,500
この18Lにするかどうかです。
カブリナLinkの時も最初44Ｌにして大きく感じて結局一番小さい37Ｌしました。
それでも大きく感じて来て今回22L使ってみましたが全く問題なく使える事が分かった。
となるとやはりここはもうこれ以上下がない18Lにすべきではないかと。
違いは長さが短くなって幅が狭くなり厚みは同じです。
幅が狭いのはまたがりやすくなりますが面浮力がかなり減る事になる。
22Lでも立って動いてないとどんどん沈んで行くので全く不安がない訳ではないので。
長さが18cm位短くなる事になる。
この差はでかいかな。
22Lか18Lかほんと悩みます。
基本1本で済ますならやはり22L濃厚ですが18L乗りこなしてみたい気持ちもかなり強いです。
さて今日は下記の動画
ウインドバカとして下記の動画の気持ちが良く分かりますね。
健康で自分の事が一人で出来るかならどれだけ気楽かです。
子供の頃は自分で色々出来ないから親と同居が当たり前ですが大人になって稼ぎがある人は一人暮らしはじめますよね。
まぁ何歳になっても親離れ出来ない方もいるいるようですが。
逆に親が病弱だと出来ない事もありますね。
だから一人暮らしが出来るという事は健康で自分の事は自分で出来る生きる力があるって事です。
ウインドバカの場合は自分の事ママの生活金銭面も面倒見ながらだからちょっと大変ですが完全に自分の事だけなら一人暮らしって楽なんですよ。
まぁ寂しがり屋さんには無理かな。
しかし世間でもそういった方が多いようなのでそれだけ生きる力のある方が多いって事かな。
【老後生活】家族同居と一人暮らしはどちらが幸せか？世間の声は予想外の結果に
さて次の気になる動画
ほんと異常な超過死亡が続いているのにそれがなぜなのか？
本気で調べる気がない政府や厚労省に不信感しかないですね。
コロナの影響で言ってる方が多いみたいですがならばこれまでの100兆以上使って来たコロナ対策が間違っていた事になりますね。
とくにワクチンは感染させない重症化させない 死なないと言って来たのに。
そしてワクチンを沢山打ってる世界の先進国の多くで同じように超過死亡が増えている。
なぜか？
ワクチンが悪いというのを陰謀論と言うならわからないではなくきちんと調べたら良いと思いますけどね。
どちらにしてもわからないと大臣が言うなら現時点でワクチンの可能性もあるわけですからワクチンが問題ではという専門家を陰謀論者扱いするのはおかしな話になります。
このまま曖昧にして多くの方が何もわからずワクチンの影響の可能性の中で亡くなって行って良いのでしょうか？
もし体調不良が我が身に起きた時に原因不明で納得いきますかね。
癌もなぜ日本が飛びぬけて多いのか？
アメリカから体に悪い物を売りつけられ長年食べて来た結果だと言われていますが長年少しづつ壊されているから信じらないかもですが体は食べ物で大きく変わるんのも間違いない事実です。
食べ物で知らずに癌にされて高い抗がん剤を売りつけられる。
陰謀論で片付けられる話ではないと思います。
人口動態統計、政治家最大の謎！ 2023年5月28日知っといてニュース
さて今朝の天気予報がガラッと変わりました。
まず明日は雨の予報から曇りに
今週雨マーク一色から晴れマークが出て来た
明日朝の時点でも予報が変わらず南西が入りそうなら午後狙います( ^^) _U~~
その次は木曜かな。
単発は近場の検見川です。
PS
キャンピングカーオンザビーチ富津 検見川3泊4日でガソリン代7000円。
高速代0円 食事もすべて自炊なので実費です。
リッター3.5キロですが移動距離が少ない場所で滞在ならかなり使いがっては良いですね。
ガソリンは発電機回す時にも使ってます。
発電機はドライヤーや電子レンジ オーブン使う時に使う位ですが少し回します。
照明や音楽聴いたらりパソコンなどに使う電気はソーラーで発電で何日滞在しても晴れていれば足らなくなる事はないですね。
だから隠れ宿にいる時に電気直結して使う良い経済的です。
まぁキャンピングカー維持費も掛りますがウインドバカの場合は普段からほぼ住んでいるのと同じで毎日使ってるので安いものです。
おはようございます。
今朝は予報通り雨。
ただ暖かい朝です。
今朝は隠れ宿で起床。
今朝もモーニングコーヒー飲みながら健康チェツクから。
CHILL COVERS POPULAR SONGS
体温血圧問題なし。
しかし基本持病の甲状腺機能亢進症と最近期外収縮をたまに感じる他は至って快調。
因みに甲状腺機能亢進症は20歳前半に発病して以降薬でホルモンをコントロールしていて薬を飲んでいれば基本問題なし。
ここ半年の血液検査で数値が安定しているので薬の量を半分に減らしてもらってますがそれでも安定してるようなので良い方向みたいです。
しかし40年近く薬飲み続けてる事が怖いですが一応血液検査では腎臓などのへの問題は無いとの事ですがやはり薬はデメリットもあるのでそこが心配です。
ウインドバカの場合20歳前半からこういった持病と戦って来ている事で健康への意識がメチャ高いのである意味不幸中の幸いかもです。
20代30代で暴飲暴食して体重も80キロ近くあった事がありました。
ただ健康の大事さに気が付き暴飲暴食を辞めて肉体改造を40歳から初めた。
とくに50代は真剣にやった事で還暦を迎えた今でも体重55キロ前後 体脂肪7から8％維持。
そしてほぼ毎日海で体動かしている事で心肺機能も高まっているようでほんと激しい運動しても息が上がらないです。
一番は食生活かな。
1日2食で食べ過ぎないのと基本野菜キノコ類 鮭 納豆 豆腐 キムチなど和食メイン。
あと早寝早起きで睡眠時間たっぷりとる。
こんな生活が普通になってるので体調が悪い訳がないかな。
ただそれでも何時癌や成人病になるかは誰にもわからない。
だからこそリスクを減らすしかないかなと考えてます。
そして久しぶりに今朝体重 体脂肪測定したら
なんと体重が52.6キロまで落ちてました。
ここまで落ちたのは初めてかな。
この22Lのシンカーボードでかなり攻めて練習してたからかな。
BMI値も19.6
体脂肪は7.9％です。
流石に今の食事量より運動量が上回った感じですね。
さて昨日は検見川の南西狙いで早朝富津から下道で移動しましたが空いてる時間だと富津から検見川って1時間10分程です。
意外と近いです。
風は朝から8.0なら飛ぶ風が入っていて乗る気になれば午前中から夕方までずっと乗れた感じです。
何かのイベントやっていて賑やかでした。
さてウインドバカは基本波乗りしたかったので波が育つ午後まで待って13時からエントリーしました。
因みに風は5から8m前後。
富津はお昼前の10ｍ位のデーター
海ほたるはこんな感じ
ウイングサイズ女子3.5～5.0 メンズ4.5～6.0位が多かったですね。
ウインドンバカはカブリナ 22L シンカーボードにフォイルH800 800ⅽ㎡にカブリナクロスウイング7.0でエントリー。
たぶん出始めは誰よりも大きなウイングでしたね。
まぁ22Lのシンカーでも6.0でも全然飛んだと思ますが昨日は入る前に海藻が多いと聞いていたのでチンする事が多い事が予想出来たのでスタートでもたつくと面倒なので少し強気の大き目でエントリーしました。
小さいウイングの方がコントロールしやすいので楽しいのはわかってますが飛ばなければ意味がいない。
あとフォイルやボードを大きくしてウイング小さくするのもありだけで小さいボード 小さいフォイルの楽しさを知ってる以上そこは妥協出来ないんです。
となると大き目のウイングを小さいウイングと同じようにコントロールする自分のウイング力とパワーを上げるしかないって事なのでウインドバカはその選択してます。
因みにウイング大きくてもボード フォイル小さければ波乗りはメチャ楽しいです。
ウイングシバーさせてた状態でウイングの大きさはさほど気にならないです。
大きなウイングのデメリットは重たくなる。
チップが当たりやすくなる。
コントロール性が落ちるですがすべては自分の技術をパワーを上げれば解決しますから練習あるのみです。
因みに女子並みの身長 体重でも大きなウイング使いこなせるという事は女子や体格の近い男子にも参考になると思います。
このセットでジャストからメロージャストって感じ4時間入りっぱなしでした。
ただ昨日は海藻とゴミと人が前半半端なかったので2時間程飛んで1往復するかしないで海藻でチン。
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沖に行ってもあって逃げ場がなかったです。
そんな中48キロ走破。
ただ昨日は人と海藻が多かったので基本低速走行で気を使って飛んでいたので最高速度も30キロ位した。
安全第一ですからね。
因みに人が多いのは全然コントロールで避ける事が出来るので問題ないんですが海藻は流石に避けようがなかったです。
マジに前半2時間程は富津にいれば良かった思いました(^^;
ただ後半2時間は嘘のように海藻が消えてインサイドの少しフェイスのある波のあたりが空いて来てそこで波乗りはめっちゃ楽しかったです。
途中上級者の太〇さんがウインドバカの波乗りを追い撮りでついて来て撮影してくれました。
しかしウインドバカも人を避けながらかなりくねくね動かして波乗りしてるのを同じように波乗りしながら追い撮りする技術は半端ないです。
因みにウインドバカの波乗りとスタート技術が凄いと言ってもらえた(*^^)v
ウインドバカより2年以上前からやられているメチャ上手な方からお褒め頂いたのでメチャテンション上がります。
撮影動画ちゃんと撮れてるといいな( ^^) _U~~
という事で5時まで波乗り楽しんで検見川の駐車場で早めの晩御飯食べて検見川の夜景見て。
渋滞避けて20時頃帰路につきましたがいつもは寝てる時間だったのでメチャ眠かったです
さてカブリナ LOGIC カイト用フォイルボード 22L 富津 検見川と乗り込んで見た結果ですが
これ1本でレース以外なら行かれるのと波乗り フリーフォイリングがメチャ楽しい事がわかりました。
ただ今悩んでいるのが
3'7" 18.5" 2" 18L ¥247,500
この18Lにするかどうかです。
カブリナLinkの時も最初44Ｌにして大きく感じて結局一番小さい37Ｌしました。
それでも大きく感じて来て今回22L使ってみましたが全く問題なく使える事が分かった。
となるとやはりここはもうこれ以上下がない18Lにすべきではないかと。
違いは長さが短くなって幅が狭くなり厚みは同じです。
幅が狭いのはまたがりやすくなりますが面浮力がかなり減る事になる。
22Lでも立って動いてないとどんどん沈んで行くので全く不安がない訳ではないので。
長さが18cm位短くなる事になる。
この差はでかいかな。
22Lか18Lかほんと悩みます。
基本1本で済ますならやはり22L濃厚ですが18L乗りこなしてみたい気持ちもかなり強いです。
さて今日は下記の動画
ウインドバカとして下記の動画の気持ちが良く分かりますね。
健康で自分の事が一人で出来るかならどれだけ気楽かです。
子供の頃は自分で色々出来ないから親と同居が当たり前ですが大人になって稼ぎがある人は一人暮らしはじめますよね。
まぁ何歳になっても親離れ出来ない方もいるいるようですが。
逆に親が病弱だと出来ない事もありますね。
だから一人暮らしが出来るという事は健康で自分の事は自分で出来る生きる力があるって事です。
ウインドバカの場合は自分の事ママの生活金銭面も面倒見ながらだからちょっと大変ですが完全に自分の事だけなら一人暮らしって楽なんですよ。
まぁ寂しがり屋さんには無理かな。
しかし世間でもそういった方が多いようなのでそれだけ生きる力のある方が多いって事かな。
【老後生活】家族同居と一人暮らしはどちらが幸せか？世間の声は予想外の結果に
さて次の気になる動画
ほんと異常な超過死亡が続いているのにそれがなぜなのか？
本気で調べる気がない政府や厚労省に不信感しかないですね。
コロナの影響で言ってる方が多いみたいですがならばこれまでの100兆以上使って来たコロナ対策が間違っていた事になりますね。
とくにワクチンは感染させない重症化させない 死なないと言って来たのに。
そしてワクチンを沢山打ってる世界の先進国の多くで同じように超過死亡が増えている。
なぜか？
ワクチンが悪いというのを陰謀論と言うならわからないではなくきちんと調べたら良いと思いますけどね。
どちらにしてもわからないと大臣が言うなら現時点でワクチンの可能性もあるわけですからワクチンが問題ではという専門家を陰謀論者扱いするのはおかしな話になります。
このまま曖昧にして多くの方が何もわからずワクチンの影響の可能性の中で亡くなって行って良いのでしょうか？
もし体調不良が我が身に起きた時に原因不明で納得いきますかね。
癌もなぜ日本が飛びぬけて多いのか？
アメリカから体に悪い物を売りつけられ長年食べて来た結果だと言われていますが長年少しづつ壊されているから信じらないかもですが体は食べ物で大きく変わるんのも間違いない事実です。
食べ物で知らずに癌にされて高い抗がん剤を売りつけられる。
陰謀論で片付けられる話ではないと思います。
人口動態統計、政治家最大の謎！ 2023年5月28日知っといてニュース
さて今朝の天気予報がガラッと変わりました。
まず明日は雨の予報から曇りに
今週雨マーク一色から晴れマークが出て来た
明日朝の時点でも予報が変わらず南西が入りそうなら午後狙います( ^^) _U~~
その次は木曜かな。
単発は近場の検見川です。
PS
キャンピングカーオンザビーチ富津 検見川3泊4日でガソリン代7000円。
高速代0円 食事もすべて自炊なので実費です。
リッター3.5キロですが移動距離が少ない場所で滞在ならかなり使いがっては良いですね。
ガソリンは発電機回す時にも使ってます。
発電機はドライヤーや電子レンジ オーブン使う時に使う位ですが少し回します。
照明や音楽聴いたらりパソコンなどに使う電気はソーラーで発電で何日滞在しても晴れていれば足らなくなる事はないですね。
だから隠れ宿にいる時に電気直結して使う良い経済的です。
まぁキャンピングカー維持費も掛りますがウインドバカの場合は普段からほぼ住んでいるのと同じで毎日使ってるので安いものです。
