キャリア教育とコミュニティビジネスの徒然日記

オイラのキャリア教育やコミュニティビジネス構築などボランタリーな活動を書き連ねる・・・

30歳代のタイムを再現!

2010年08月11日 07時55分04秒 | その他
ここのところのイベントで、体重が実に3kgほど落ちて、70kgを切った・・・
もともとベスト体重は65kgなのだが、70kg切れたのは久しぶり・・・

暑さで眠れず・・・といっても我が家には冷房が寝室に入っているのであるが・・・設定温度の権利がないんで・・・暑さでよく眠れず・・・といってもいつも通りの起床・・・11時半頃寝て、2時半には起きていた・・・

で・・・まだ疲れは色濃く残っていたのだが・・・

千載一遇のチャンス! 今日から雨と週末のイベントで今日を逃せば1週間は走れないだろう!

4時半まだ薄暗い練習コースに出て、走り出す・・・・

軽い! 軽いのだ! 己の体が軽く感じたのは久しぶり・・・膝も上がるし・・・スピードも上がる!
往路5kmを18分前半の驚異のタイム!(20代でもこんなタイムは出なかったと思うけど・・・)
復路は体に負担が掛かるので、軽く流そうとしたけど前半とそんなに遜色ないタイムを叩き出せた!

凄いぜ! 俺! どうしたんだ! 俺!

こんなに調子がいいんじゃ、どこかのレースに出ようかな~