保 湿 依 存 症。

突然ですが
わたくし･･･


保湿の量がわかりません！


ヒロシです･･･


ヒロシです･･･


ヒロシです･･･






例えばね。

化粧水の説明文に

「500円玉大を手にとり」
なんて書いてあると。


まず500円玉大を
手のひらに広げて

パタパタパタパタ・・・


顔を触って
「ちょっと足りないかなー」
と思い

100円玉大ほどを
パタパタパタパタ・・・


またまた顔を触って
「もうちょっと？」

追加でもう100円
パタパタパタパタ・・・


「まだまだ？」で100円。
「あとちょっと？」で100円。


ってねーー

これをどこまで
繰り返していいのか
わからないんです～！

（もうベッタベタですわ…）





原因はね
自分でも心当たりが
あるのです。


私の潜在意識のどこかに
塗る＝治る・きれいになる

というのがあるのです。




それは遡ること
数十年前。

中学2年生で突如発症した
アトピー性皮膚炎。

その時
初めて行った皮膚科でもらった
魔法のお薬・・・

ス･テ･ロ･イ･ド☆


当時はまだ
「ステロイド」なんて言葉は
世に全く広まっていません。


医者はなにも
教えてくれません。


もちろん
ネットで検索♪
なーんて時代でもありません・・・


☆ちなみにここからは
あくまでも私感であり
ステロイド剤は正しく使えば
とても良いお薬だと思います☆


私はそれを
「魔法のお薬」と呼んでいました。


毎朝毎晩
せっせと塗りました。

だってこの
「魔法のお薬」を使うと
どんなに汚いお肌も
一晩で
“つるぴか”になるんだもーん♪

今思えば、ビニールを貼ったような
不自然なつるりんだったのですが･･･


私は瞬く間に
このお薬の虜になりました。


そのうち
お肌が汚くなるのが怖くて
「治療」ではなく
「予防」のために
塗りまくりました(((・・;)ｺ、ｺﾜｲ-




数年後
「魔法のお薬」は
全く効きめがなくなりました。

そして「ステロイド依存症」となり
ゾンビと化した私は数十年におよぶ
暗黒の時代を迎えるのです･･･(T-T)ﾁｰﾝ





そうです！
この時のね

塗れば塗るほど
きれいになる！

「塗りゃ～いいってもんじゃない！」(タモさん風にね)


っていうのが
頭のすみーーーっコのほうに
あるのでしょうね。

もういい加減 忘れちまいなよー(・∀・*) ﾑｶｼﾉ ﾊﾅｼﾀﾞﾖ




だからかな。

今でも保湿の限度が
わかりません( 〃▽〃) ｱﾊｯ！






でもね。


ここのところ
自分史上
1位？ 2位？ 3位？を争うほど
いい感じのお肌♪になってきたので(^^)v


ちょっとづつ
加減してみようかな。


勇気をだして(笑)
日々100円づつ減らしてみよう！


肌は甘やかしてはダメッ！！


「はいはい。私たちは必要ないのねー」と
自らの潤い成分が怠けますがな。




自分の身体を
信じてみよう( ´∀`) ﾖｯｼｬｰ！






お気に入りのクリーム。
顔から全身これ一本！

コロナ禍で得たもの ①

アトピー持ちの私は
四六時中
常に顔を掻いたり
触ったりしている
（らしい。本人無意識）




常日頃から
皮膚科の先生に

「きれいに見えても
手には雑菌がいっぱいです。

そんな手で顔を触っては
雑菌が繁殖して
悪化するばかりです。

とにかく触らないように！」


と口をすっぱくして
言われていたのに


やめられてなかった
（らしい。本人無意識）
悪い癖…





ところが。



去年の今ごろ

コロナウィルスが
蔓延し始めて間もなく

「コロナウィルスは
粘膜から感染しやすい」との
情報が流れました。




粘膜！？！？

顔…

目・鼻・口…


粘膜だらけじゃん！！





ひえーーーーっ！！！


こ、こ、怖い～っ(((((゜゜;)




と、なりまして！


不用意に
「もう絶対に、顔に触らない！」

と、心に決めました！



そりゃ～もう！
「触ったら 即コロナ」くらいの
強い危機感を
自分に課して…


この無意識の
悪い癖を直さねば！！



と、決心して数ヶ月…





あら。

なんだか
すこぶる


お肌の調子がいい！！
（当人比です）





余計な刺激が
なくなったせいか

肌表面の
バリア機能も
丈夫になったようで…

化粧水やクリームも
沁みることなく。

そのチカラを
発揮してくれているようにも
思えます。
（あくまでも当人比です！）



（てか、アトピー悪化！？と
思っていたのは
単なる雑菌が
原因だったのでしょうか…
…(゜゜;) ﾔﾀﾞ! ｷﾀﾅｲｵﾝﾅ




もちろん気になる部分は

OGPイメージ

しわ？みぞ！？ - 平凡な毎日に感謝☆

歳を重ねて自然とできる表情じわって素敵だなかわいいなって思うんですよ。大竹しのぶさんとかキョンキョンとかね。でもね……私にはね……普通の人が...

しわ？みぞ！？ - 平凡な毎日に感謝☆

 

まだまだご健在ですが…




痒み・痛み
むくみや腫れ感などの
変な違和感がない生活は

もうそれだけで

快適です！！





そして

たまに意味不明に
あらわれる
顔の赤みやポツポツにも

触らなければ大丈夫！

という
根拠なき自信さえ
芽生えてきました。





先の見えない
厳しい状況の今。

そんな中でも
得られたものは

ありがたく
頂戴いたしましょう(^-^)v







アルコール消毒と
併用して使っている


除菌スプレー。




ノンアルコールなので
刺激がなく
（アルコールでないと
コロナには効き目ないとも
言われていますが…）



小さな
スプレーボトルに移して
ポケットに。

これでもか！？
ちゅーくらい

しょっっちゅう
シュッシュッしてます(^_^;)

花粉受け入れ大・作・戦！！

私は
一年中

なにかしらの
アレルギーがあるのです。



なので

できる限り
人工的な香りも
避けて通りたい！




これからの季節は


秋風と共に

季節のうつろい
もしくはトイレの香りを
感じさせてくれる


キンモクセイ！




（画像お借りしました）




この時期

外を歩いていると


目の前に１本も
キンモクセイの木が

見当たらないというのに



私の嗅覚は

香りだけを
すぐさま
キャッチしてしまうのだ！



ひとっつも
まだ花を
咲かせていないというのに



私の嗅覚は

香りだけを
すぐっさま
キャッチしてしまうのだー！！




そして

やがて私の

目・鼻・耳・皮膚は


イカれポンチに
なってしまうのだー！！





ところが

４年ほど前だろうか･･･


ふと
思ったのだ。



こっちが

イヤだ
イヤだ

来るぞ
来るぞ


なーんて
構えてるから


相手も
おもしろがって


攻撃して
来るのではないのか？



人間関係も同じだろう。


あの人
なんだか
好きになれない

と思って
避けていては


相手も
それを感じ取り


関係は
ギクシャク
するばかりでないのか？

まっ 空気読まないで
ズケズケ入り込んで来る人も
いますけどな。






ここはひとつ！


受け入れて
みようではないか！





そこで！

あえて！


外を歩きながら


「あ～ いい香り～」

「可愛いね～ 素敵だね～」

「秋の便りをありがとう！」


などと

声に出して
言ってみたのだ（怖い？）




キンモク臭を

キャッチする度に

毎回
毎回・・・だ（怖いよね？）





すると！


どうでしょう！！




いつの間にか

症状が出なく
（もしくは軽く）
なっていったのです！





そして

その翌年も

翌々年も


この
「受け入れ大作戦」は


効果を
発揮している。





ウソのようだが


ホントの話なのです！




もちろん
あのキンモク臭は

今でも
苦手だけど…






しかし
この作戦。


今のところ

キンモクセイにしか
通用しないのだ。



ヒノキや
ブタクサ
イネ科の植物は
（スギ花粉は数年前に
なぜかピタリと出なくなった）


香りこそ
強くはないが


皮膚や

粘膜という粘膜
すべてに

違和感を
感じ始めた時には


ひどい
イカれポンチ状態で


そうなると

もう

そんな
悠長な事は
言っていられない。


イカれる前に
受け入れ状態を作るのがミソ！





しかし
まぁ～

お互い
長い付き合いだ。


そうすぐには

心を開ける
わけではあるまい。


気長に
行きましょか。



って！
ホントは一日も早く
このアレルギー体質
なんとかしたいんだよーーーっ！！







いつしか

どの季節が
めぐってきても

四季折々を
楽しめる身体に

なれるといいな♪

苦手な香りの伝えかたを教えてください。

香りの好みって
難しいですよね。



例えば･･･


生ゴミや


日中履いて
歩きまわった
靴下とか（オエッ）


いっそのこと
ウ〇コことか


万人が万人とも

恐らく

嫌がるであろう
匂い（この場合“匂い”ね）
ならともかく



芳香剤や柔軟剤

香水などの
好みって


難しい！



私は
こういった
人工的な香りが

全般的に


超ーーーーっ！！


苦手！！！

なんです。






最近の
芳香剤や柔軟剤は


とくに
香りがキツく


マスクなしでは
電車にも乗れません。



誤って
吸い込んでしまえば



秒で
鼻がイカれ


頭痛はするし


顔中がぼわぼわとして
痒くなります。




一度
こうなってしまうと



もう その日一日が

台無し。




しかし
こればかりは
個々の好みなので

どうしようも
ありません。





電車の中で

こういった
香りをまとった方が
隣に座れば


静かに席を立ち

車両を変えます。

ちっ！私の方が先に座ってたのによー
とか思っちゃうけど。







飲食店でも

店員さんに
そっと訳を話して

席を移動させて
もらいます。






まぁ


その場
その時だけの対処なら


できる限り
自分で避けていけば
なんとか
なるのですが･･･







毎日のように
顔を付き合わせる人が


毎日
そんな香りを
まとっていたら


さて


どうしましょう！






勤務先の
じいさん（75）が



最近

某 消臭・芳香剤を


朝に晩にと

白衣に
シュッシュ
シュッシュ

してるのです！




私が出勤する頃には

たとえ
じいさんの姿が
見えなくても


その香りだけが
私を
出迎えてくれるのです。






この時点で


瞬！殺！









先日
さりげな～く遠回しに



「じいさんち
（とは呼んでないけど）
柔軟剤かなにか
変えました～？」


「最近違う香りが
するけど～」



と聞いてみました。



この時点で
「オレ なんか匂う？」
とか聞いてくれたら
切り出しやすかったのに。






「女房に任せてるから知らん」



で終わってもーた。








いやいやいやいや～～



女房じゃなくて！



あなたですよ！





あなたが


朝に晩に
振りまいている

シュッシュのせいで



私の
鼻も頭も顔も



イカれポンチなんですよーーっ！！







あなた


私が
重度のアレルギー体質だって



知ってるはずじゃ～
ないですか！！















なーんてね。



言えたら
いいのですが。



本人は
良かれと思って
やってる事だし



「アイツを困らせてやろう」
なんて
悪気があるわけでもなく
（実はあったりして）



ほかの従業員も
なにも言ってない･･･




私の体質だけの
問題を


他人に
押し付けるわけにもいかず…



憂鬱な気持ちで
出勤している
毎日です。





帰りには


鼻ズルズル。
顔まっかっか。




こういう時



相手を
イヤな気持ちにさせず



うまく
伝えるのって



どうしたら
よいのでしょうね。











ここだけの話･･･




じいさんがいない時に


その
某 消臭・芳香剤を

息を止めながら



シュッシュ
シュッシュして


量を減らしてるのは



私です。




早いとこ
使いきってくれーーーーっ！！


代わりに水でも入れとくか。














私の愛用品は



ハッカ油
エタノール
精製水で


手作りの
消臭・殺菌スプレー。


ハッカが
スーーーーッとして

気持ちがいい！



香りは
一瞬で消えちゃう。




けど


これも
知らないうちに


人様に
ご迷惑をかけてなければ
いいのだけれど。

汗ハンパない 2019夏！

この夏は

暑いとはいえ…




汗が


ハンパない！






頭から

顔から



前から

後ろから



全身


汗が
ダーダー
ダーダー


滝のごとく
流れ落ちる！




ちょっと
なにかを
食べただけでも


汗が
ダーダー
吹き出て


ヒジョーに
恥ずかしい…







もしや…




この尋常ではない
汗の出方は




暑さのせいではなく




ま・さ・か・の？？




更年期障害！？！？








いやいやいや～




ちゃう！


ちゃう！！


ちゃう！！！





私

代謝がいいの！

きっと！




うんうんうん！



そう思っとこ♪





生姜や
シナモンとか

温め食材も
よく摂るしね！




代謝がすごく
いいんだな！


そーだ。
そーだ。


そーゆうことに

しとこっ♪





汗
ダーダー
流して



デトックスじゃーーー！！！









黒にんにくや




玄米コーヒーも



身体を
温めてくれます！



こんなんばっか
毎日摂ってるからかな。

足の裏も
暑くて
もわもわしとる(笑)