飲む点滴薬！～この夏は大変お世話になりました。

季節感のないまま
たんたんと過ぎていくような
今年一年。




しかし！


真夏の厨房は
相も変わらず

暑かった！！！


上から下まで
汗ダーダーだ。




でも…


なんだかんだ言っても

汗を健康（特にお肌ね）の
バロメーターにしている
私には…

OGPイメージ

皮膚は汗さえかければ大丈夫！と信じてる。 - 平凡な毎日に感謝☆

ステロイドと免疫抑制剤の副作用によるズルむけのゾンビ時代私は汗がまったくかけなくなった。体は熱を持って火照っているのにすべての水分が体の内側...

皮膚は汗さえかければ大丈夫！と信じてる。 - 平凡な毎日に感謝☆

 

汗がかける事が
嬉しくてたまらないのだ！

OGPイメージ

汗ハンパない 2019夏！ - 平凡な毎日に感謝☆

この夏は暑いとはいえ…汗がハンパない！頭から顔から前から後ろから全身汗がダーダーダーダー滝のごとく流れ落ちる！ちょっとなにかを食べただけでも...

汗ハンパない 2019夏！ - 平凡な毎日に感謝☆

 

しかし

一日中立ち仕事で
汗をダーダー
流し続けるというのは

ヒジョーに
体力を消耗するものだ。




そこで


この夏
お世話になったのは


飲む点滴薬！
飲む美容液！

と言われるほど
栄養満点！！



米麹からつくった
甘酒！！



（さすがにフチコ夏Ver．は寒いね）


休憩中に
これ一本飲むと

身体がスーーッと
軽くなる（感じ）

疲れがスーーッと
抜けていく（感じ）


成分は
いたってシンプル♪


（もちろんノンアルコールね）



でも
じゅーぶんに
甘味もあり

満足感アリアリの
大満足なのだ！！





これから
寒くなる季節は
こちら♪



成分も量も
まった～く一緒なのだが

こちらはパックのまま
温められるタイプ。


（ただ私は このまま温めると
パックの臭いが気になるので
一度マグカップに移してますが…）






夏も冬も…

健康にも
美容にも…

期待してまっせー
甘酒さん♪
よろしくね！

めざせ！美腸⑦ 梅湯で解毒。

美容と健康の
鍵をにぎるのは腸なのだ！


私は
それに加え
重症のアレルギー体質を
改善したく

週イチで
断食を行っています。





以前は
この断食中には

無添加の野菜ジュース
ハーブティー
お米コーヒー

OGPイメージ

胃腸のために⑥ お米コーヒー。 - 平凡な毎日に感謝☆

美容と健康の鍵をにぎるのは胃腸なのだ！それに加えなによりも私は重度のアレルギー体質を改善したくゆるゆるプチプチ一日二食生活とゆるゆるプチプチ...

胃腸のために⑥ お米コーヒー。 - 平凡な毎日に感謝☆

 

などを
飲んでいました。

もちろん
どれも悪くはなかったのですが


ここ3ヶ月は
「白湯」のみにしていました。

これに
プラス梅干しを
1～2個食べる･･･


私の身体には
これが
一番スッキリするようです。




で！


最近
「梅湯」なるものを知り
さっそく試してみました。


この梅湯は
「体調改善ドリンク」と
言われているらしく･･･


整腸作用
風邪予防
疲労回復
冷え症改善
口臭予防･･･などなど
（詳しい効果は語れませんが
ザッとあげるとこんな感じ？ ）



そして！

なにより嬉しい効果が

美肌効果
＆
デトックス効果


私はこの
ふたつのワードに
非常に弱いのだー！！





まず･･･


梅干しを焼きます。

梅干しは無添加の
塩だけで漬けたものを。
（我が家は母の自家製）


梅干しを焼く事によって
なにやら
血流を促進する効果が
高まるのだとか！




「焦がさないように黒くなるまで」

･･･って
どのくらいだぁ～？？




とりあえず
今日は初回なので
こんな感じで。




マグカップに入れます。

お好みで生姜を
ひとかけプラス
（本当は擦るのがベストだけど
めんどーだったので）




お湯をそそぎ･･･





梅をつぶします。





生姜のかたまりも
グリグリしました。



で･･･

飲みます！！



美味しい～！

美味しくて
つい
グビグビいっちゃう(笑)
（チビチビやるのがベスト！）

身体にスーーッと
浸透していく気がします。



飲みながらも
梅干しや生姜を
グリグリします。


冷え症体質でない私は
飲んで
5分もしないうちに
身体がポッカポカ♪

顔から汗が～！！
とまらん(笑)




うん。うん。
これは続けてみる価値アリ！

これから
寒い寒い冬が
やって来るしね！


身体のお掃除も
よろしくね！


梅湯さん
期待してまっせー。





☆☆☆追記☆☆☆

2021年 1月より
生姜はこちらを使っています。


金時生姜の粉末。




普通の生姜より
栄養価が高いのだとか！

ぽっかぽか(*´∀｀)

窮鼠はチーズの夢と浅田家！をみる。

『窮鼠はチーズの夢を見る』

『浅田家！』

を観て来ました。
（同日にではございません）






『窮鼠はチーズの夢を見る』




男性同士の恋愛もの…？？

というくらいの
予備知識しかなく…

あとは
大倉くん主演！

というだけで
行って参りました。




なんと！
まぁ～！！

想像していた以上に

男性同士の
濃厚接触シーンが多く…（照）




ほぉーーーー

へぇーーーー

と、いろんな意味で
感心したり


時には
奥歯を噛みしめながら
観てしまったり…




大倉くんの身体…
肌が白くて
きれいだったなー。



しかし
こういう役に抜擢される
大倉くんは

もう
「ジャニーズのアイドル」
という枠からは
飛び出してますね！


また
大倉くんの
新たな才能が
開花したのではないかと
思います！







『浅田家！』


こちらは
笑いあり！
涙あり！

感動の物語でした！



やっぱり
俳優・二宮くんの
演技はいいなー。
好きだなー。




観終わったあとに
心がほっこり
温かい気持ちになりました。


家族っていいなーって
思えます！




家族…作りたかったなー…

大野 智 作品展②～FREESTYLE 2020～

さて！
いよいよ
入場の時間です。

OGPイメージ

大野 智 作品展①～FREESTYLE 2020～ - 平凡な毎日に感謝☆

嵐・大野智くんの作品展『FREESTYLE2020』行って来ました♪台風接近中あいにくの雨模様…そんな雨の日もかわいい相棒がいるから私はルン...

大野 智 作品展①～FREESTYLE 2020～ - 平凡な毎日に感謝☆

 

会場に入るまでは
10人づつのグループで
並びました。


中に入ると…


52階からの展望が
素晴らしい！

…はず！！
晴れていれば(笑)



すぐ眼下には
東京タワーのお姿も！
（私は東京タワーも
テンションあがっちゃうものの
ひとつなのだ）


残念ながら
窓からの風景も
撮影禁止です。




そして唯一
撮影OKのこの場所。



カイトの絵は
思っていたより
大きかった！！



真ん中のオブジェは
くるくる
回っています。

いろんな角度で
おさめておきたい！
（いったい何枚撮っただろうか）






そして

大野くんの
作品たちは…


想像以上に

素晴らしかったー！！



観れば観るほどに

大野くんの
繊細さとぬくもりを感じました。



ひとつひとつの
オブジェの細工の細かさ。



一見
ぐちゃぐちゃに見える
油絵も（失礼…）

よーーーく観ると
計算されつくしたであろう
色彩の重ね具合。



実物でなければわからない
筆の動きや
絵の具の立体感。



大きな絵の中に
隠されたメッセージ。




観れば観るほどに
発見と感動がありました。


気がつけば

息を止めて観入っていたり…

その世界観に引き込まれ
思わず涙がポロリしたり…

口がポカーンと開いていたり
（マスクがあってよかった！）



そして

やっぱりわかった事は

大野くんも

嵐が大好き！！だってこと♪




この作品展

東京だけでなく
これから全国をまわって
ひとりでも多くのファンの方が
観られますように！！

心から
そう思います。





そしてそして

心配していた
観賞時間は…


無制限状態でした！

（けっこう密っちゃ～密だったけど）


入場して5分で
友人とは
離ればなれ…

各々
自分の世界に
入り込んでしまいました。


私の観賞時間…

2時間40分！
（これ、ひとりだったら
もっと時間を忘れていたかも…）


ちなみに
いったん通りすぎたエリアには
二度と戻れません。





帰りに受け取った
カレーパン。


正直…
味にはそれほど
期待はしてなかったのですが…
（これまた失礼）




レンジで
軽くチンしてから
オーブンでまわりを
カリカリにして
食べたら




めちゃくちゃ
美味しかったです！！





裏には
智カレーの
オリジナルレシピが。
（けっこう手がこんでます）




充実感でいっぱいの一日。

感動の一日を
ありがとうございました☆

大野 智 作品展①～FREESTYLE 2020～

嵐・大野智くんの作品展
『FREESTYLE 2020』

行って来ました♪



台風接近中
あいにくの雨模様…

そんな雨の日も
かわいい相棒がいるから


私はルンルンなのだ。





田舎もん（一応 東京都民）には
何度来ても難しい




六本木ヒルズ。



しかし
会場までは
意外と近かった！

（それでも
いったん違う建物に入ってしまい
そこで聞きましたが…(笑)）






こういうのが
見えてくると


ますます
テンションあがります！




ワクワクがとまらない！！




高い高いビルの麓では


素敵なニノちゃんが
見守ってくれています。




カレーパン（大野くん考案）付き
チケット。



さらに会場で受け取った
チケット。


一瞬
「大野くんの絵がチケットに
なってるの～！？！？」
と思ったけど…違いました。





そして
今回の心配事…

三密厳禁の
このご時世。

観賞時間に
グループごと
きっちり
時間制限なんかがあって…

ひとグループ終わったら
「はい、次～」
「はい、次～」みたく
追い出されちゃうのかな…


私はこういうの
ゆっくり
じっくり
マイペースに観たい派。

しかも
せっっかく当たった
貴重なチケット！
（1回目・2回目は
落選でしたから…）


悔いなく
目に焼きつけたいよー…


（つづく）