音楽とアートの祭典に参加しました～ムジカートVol.3～

音楽とアートの祭典に
参加しました！



通っている
ウクレレ教室の
先生主催のイベントです。


「Music」と

「Art」で

ムジカート。





Music部門では



ダンス

歌

ライブ

ギター弾き語り




そして
我らがウクレレ軍団

総勢13名！

久しぶりの
緊張感だったけど

楽しく演奏できました♪


大きな声では
言えないけど…
途中エアーウクレレに
なったりしたけどね(笑)







Art部門は



イラスト


毛糸と布のアクセサリー


手づくりソープ＆
ハーブクラフト


心理カウンセリング


リメイク帽子


ガラス工芸



縫わない
がまぐち工房



写真





各ショップに
ワークショップが
あったけど

時間が足りなくて
回れなかったなー。
残念。


唯一
体験できたのはこちら。


ステンドグラス



好きなガラスを

３つ選んで…



こういうの
じっくりやりたいなー
でも時間がないよー

ステージではライブやってるし
それも観たいしー
あわわわわー



で、
とりあえず完成！

楽しかったー！
無心になれます。


次はもっと
時間をかけて
丁寧につくりたいな。
（THE 凝り性！）





最後は先生による
スペシャルライブ！


きれいな歌声と
素敵な歌詞に
癒されました。





非日常的な一日

趣味だけで
つながった仲間

心地いい緊張感


うーん
今日は脳みそが
活性化されたかなー(笑)





写真作家さんに
頂いた
きれいな写真





参加の記念品

こういう
手づくり感が
嬉しい♪




素敵な体験を
させて頂き
ありがとうございました☆


よし！
がんばろっ！！

学校行事を全力で楽しみました！

私には

甥っ子が３人います。




自分の
父と母を


「おじいちゃん」と


「おばあちゃん」に
してくれた

弟夫婦には
感謝の気持ちで
いっぱいです。


この場を
借りて

ありがとう。
なーんて、面と向かっちゃ～言えないよ
恥ずかしくて(笑)




さて。

それはさておき。



今日は
その甥っ子3兄弟の
末っ子の

小学校生活最後の
行事

音楽会を
観て来ました。






一番上の
お兄ちゃんから数えたら

もう10年以上でしょうか。


幼稚園や
小学校の行事には

毎回呼んでもらいました。




運動会


展覧会


学芸会


音楽会

などなど。




運動会では


大声で声援を送ったり


ビデオ係という大役を
全うするために

埃まみれになりながら
校庭を走りまわったな。

3兄弟が
６年生
４年生
１年生という一年間は
ホント忙しかったー。


父兄参加型の
種目にも

はりきって
参加させてもらいました。





展覧会では

子供達の

ピュアな発想や
大胆な作品に関心して


ひとりで
ぐるぐると

何周も歩き回った。





今日の演奏も


しっかりと
リズムを刻み

ノリの良い曲で

とても
楽しかった！







行事があるごとに


大声で
名前を叫んだり

大きく
手をたたいたり

思い切り
手を振ったり


最近の親御さんは
おとなしいから
なおさら目立つのよー(笑)



私は
すごく楽しかったけど




こんなオバを見て



何も言わなかったけど

甥っ子達は


恥ずかしく
なかったかな(笑)




みんなには
迷惑だったかもしれないけど


そのための
早起きも

お弁当作りも

場所取りも


全力で楽しんでおいて
良かったよ！




中学生ともなると

行事はあっても
子供達だけで
盛り上がってる感じだしね。
おとなはそっちのけー(笑)




オバにとっても
楽しかった学校行事。


どうもありがとね☆

仙人小屋に行って来ました！きのこ食べまくりです。

山梨県 北杜市の
『仙人小屋』に
行って来ました。





こちらは
八ヶ岳の山奥にあり



熊や鹿
鴨のお肉

山菜やきのこなどの
季節のお料理

ジビエ料理などが
食べられるお店です。







あちこちに





熊さんの
ぬけがらが




貼り付けの刑に(笑)



生々しいね(笑)








暖簾をくぐると






「いらっしゃ～～い」
熊さんがお出迎え。





入ったら
まずオーダーを
聞かれます。



数ある
メニューの中から



悩んで


悩んで



「焼ききのこ定食」をチョイス。








テーブル席にある椅子は
丸太のようなもので
できていて


スゴく重たい。


簡単に
引いたり押したり
できない。


わかっているけど
つい忘れて
動かしかけては


その重たさを
思い出すのだ(笑)







やかんに入っているのは
セルフで飲めるお茶。





ウーロン茶
緑茶のほかに

野草茶
カラマツ茶
ニッキ茶
センブリ茶

など
いろいろな種類があり


欲ばりな私は

ちょっとづつ
全種類を
試してみました♪




ズラリと
棚に並んだビン達は

自家製で
なにかを漬け込んだ
もののようだ。

近づいて
じっくり見たかったな。

ちょこっと見えたのには
「マタタビ」って書いてあったかな。




さほど待つことなく
来ました！


焼ききのこ定食。





きのこが
てんこ盛り～！！



いったい
何種類のきのこが
のってたんだろ？？




それを
自分で焼きながら


アツアツのところを
いただきまーす！




が！



ふと気になり



お母ちゃん風の
店員さんに



「どのくらい焼いたら
食べ頃ですか？」と

尋ねると




「よ～～く焼いてくださいね
あぶないんで」

「でもまぁ～あとはお好みで！
えへへへへー」





えへへへへー



って、



おかーーちゃん！


そこ！！


大事なとこーーっ(笑)！！






慎重に焼きながら(笑)

様々なきのこの
食感を楽しみつつ

塩＆レモンで
美味しくいただきましたー。




この定食についている
きのこ汁が

これまた
絶品でした！！









熊さんの毛皮
絶賛販売中！

な、な、生の手のひらもあるらしいよ…





美味しいお食事
ありがとうございました。

また来まーす！






途中で寄ったのは
こちら！


美し森展望台。



あいにく
紅葉は見頃を過ぎてたけど


空は青くて
爽快！！




遠くには
墨絵のような
富士山も。



気持ちよかったー！


今日も
穏やかな一日

ありがとうございました！

西野流呼吸法⑤ やっぱりいい！！

久しぶりに
西野流呼吸法の道場へ
行って来ました。





（西野流呼吸法って……？？）
西野流呼吸法①
西野流呼吸法②
西野流呼吸法③
西野流呼吸法④




この夏～秋は
なんだかいろいろあり
忙しく


気がつけば
半年も間が
あいてしまいました。



ここのところ
なんとなく


気力がなく


免疫力も落ちぎみ


身体も硬く
なにか滞っている感じ。


仕事も忙しく
無我夢中で働いていると
気がつけば
呼吸も浅く


それに加え
今年はアレルギーがひどい。

痒み痛みに耐えていると
無意識に
息を止めている。





こりゃ～～

いかん！！




これはもう！

身体が
「気」を欲している！


良い「気」を
注入してもらわねばー！！




ということで

なにがなんでも
仕事の休みをとり

行って来ました。




久しぶりの呼吸法。
久しぶりの気の交流。


上手く「気」が
通うかな…。

ちょっと不安。



だったけど
行ってみたら




やっぱりいい！！




先生方と
「気」の交流を行うと



身体の中心が


ムズムズ
ふわふわとして


ジェットコースターの
一番高い所から
一気に落ちるあの感じ！



もう
おかしくて
おかしくて

声を出さずには
いられない！




終わったあとは

身体の中心に

スーーーーーーーーーッと
道が一本通ったような


滞っていたものが
流れ始めたような


頭も冴え

なんとなく
視界もクリアになり


なんとも言えない

清々しい気分なのです！！



ほかのみなさんが
「気」に操られ


跳んだり
はねたり

クルクルまわったり
バタッと倒れて
気を失ったり


そんなのを見ているのも
楽しい！






身体に良かれと思って
続けている事って



長く続けていると

その良さの感覚が
麻痺してしまう事があります。



だけど


それを
やめてしまったり

ちょっと間を
あけてしまうと


それの良さを
再確認できるものですね。



何事も

「当たり前」に

慣れてしまっては
いけないのですね。





創始者
西野先生との対気では

その「気」が
あまりにも強く
気絶寸前でした。

人が素に戻っている一瞬を見てみよう。

電車に
乗り込んで来て



たった今

キオスクで
(今はnewdaysって言うんだよね(笑))
買って来たであろう




チョコや


グミや


飴ちゃんなんかの
封を切り




ポイッと
口の中に放り込み


コロコロっと
転がしながら



そのパッケージの
裏に書いてある



能書きなんかを
読んでいるときの人って


こういうのとか。




こういうのね。



一瞬
素に戻っているよね。



スキがあるよね。


ありありだよね。



なんか
かわいいよね。






牛乳飲みながら



牛乳パックの裏を


こういうのね。




じーっと読んでる人も
いるよね。



なんか
かわいいよね。


こういう時
なにを考えてるんだろうね(笑)