これからの時期の必須アイテム！！！！マフラーはどんなのがよいのか？？

こんにちは！

ワールドワイド系女子のあかりです✨

もうすぐ9月

涼しい季節がやってきますね🍁✨

そんな時期にオススメなのが

防寒グッズ

今日はマフラーの種類について

紹介していきます✨

①ニットマフラー

あったかさが抜群✨

②フリンジマフラー

スーツにも合う、きれいめタイプ✨

③スヌード

すっぽり被るタイプ

崩れ落ちてくることもないので

楽ちんなタイプ✨

④ティペット

上品さがあるタイプ

⑤ストール

肩からかけることもできるので

アレンジ力抜群✨

⑥大判マフラー

保温性抜群！

首に限らず、全体を暖めることができます！

マフラー１つとっても

実は色んな種類があります🧣

ぜひ、欲しいタイプにあわせて

選んでみてはいかがでしょうか？

むくんでいるときにオススメなのはさつまいも！

こんばんは！

ワールドワイド系女子のあかりです✨

今回も秋ご飯について、

紹介していきます🍚✨

秋といえば

"さつまいも"

食物絵繊維が沢山含まれているので、

ダイエットや糖質制限中でも

食べられる食品だそうです😆

カリウムやビタミンCが豊富に

含まれているので

栄養もタップり、むくみの解消にも🙆‍♀

ぜひ、体が

むくんで大変だなと感じる

時期にはさつまいもを食べてみてはいかがでしょうか？✨

食欲の秋にオススメなのは、栄養たっぷりな秋刀魚！

こんばんは！

ワールドワイド系の女子です✨

もうすぐ9月🍁✨

秋の味覚といえば、

"秋刀魚"

ではないでしょうか？🐟✨

必須アミノ酸をバランスよく含んだ

タンパク質や鉄分、ビタミンANA

カルシウムやビタミンDなども多く含んでいるそう✨

良質な脂には、

貧血や睡眠の悩みを改善する

効果があるらしく

日々仕事をせわしなく過ごしている方にも

とってもオススメ😆

ぜひ、これからの時期

食を楽しみにしてみてはいかがでしょうか？✨

ジェルネイル！オススメ第二弾はミラーネイル！

こんばんは！

ワールドワイド系女子のあかりです✨

引き続き紹介していく

オススメジェルネイルは、

"ミラーネイル"✨

映画に関連する仕事をしている

時代の最先端を走る

トレンドに敏感なおしゃれ友達の

佐藤樹里亜ちゃんに

教えてもらったオススメが

"ミラーネイル"

知っていましたか？？💡

光沢のあるミラーパウダーを

仕上げに塗布することで

出来上がるミラーネイル✨

下地に使う色によって

ミラーの色は変わるらしく、

パウダー１つ持っているだけで

アレンジがかなり効くのだとか✨

ぜひ、ネイルを検討中の方は

取り入れてみてもいいかも知れないですね😆

ジェルネイル！オススメ第一弾はマグネットネイル！

こんばんは！

ワールドワイド系女子のあかりです✨

突然ですが、

手元のきれいな女性って

素敵だなと思いませんか？？🍀

そういう私は手元がきれいな女性は

素敵だなと思うので、

今、絶賛ジェルネイルの情報収集に

没頭中です✨笑

最近流行っているネイルを2記事に

わたって紹介していきたいと思っています😆

今回紹介するのは

"マグネットネイル"

最近、SNSで流行！

ネイルを塗った後に

磁石を近づけるとキラキラとした

鉄粉が表面に浮いてきて

キラキラとしたネイルが出来上がる

というおしゃれアイテム✨

最近流行りらしく、

ぜひ、今月のジェルネイルの

イメージを検討中の方は

取り入れてみてはいかがでしょうか？😆