さて今年もあと２ヶ月
寒く・・・ってかまだ暑いです、季節感が一ヶ月違うな
ちょっと忙しくなり毎日は練習できなくなってきてます
でもその分、現場に出た時丹田から動くようにと重さを感じて仕事するようにしてます
ほんと忙しい時は無理ですが、ずっと外にいて結構暇な時もあるので
目立たないように腹のとこでものを持ってるような姿勢で立禅したり
歩くときも腕をスワイショウのように振ったりとか
ちょっと手を動かすのも丹田でやるようにしてます
考えてやればいろいろできそうです
・・・これこそ日常でできる中国武術かな
そのぶん短い時間ですが部屋で五行拳をしてます
内功でやる五行拳は本当に難しい
やるたびに「あっ重心上がってる」「肩とかから動いてる」「ゆっくりと一定のスピードでできない」
さらに部屋の窓に映る自分をみて、普段先生に言われてることがよくわかるわぁって感じ
しかし習い始めて１０年過ぎて型も覚えたと思ってたけど
実はなんにもできてないんだなぁと痛感
でもだからこそ一生できると思って頑張ります
今日やってできなくても、明日やってできなくても
いつかできるのをめざして
今日のランチ～
宮城県の松島に行き大漁って店でたべた穴子天重
身もすごく大きくこれで千円、安くてうまいです
