まあさの気楽な武術日誌

6月27日 形意拳講座

暑いです(汗
朝はギリギリで目を覚まし、急いでいく
今日は11時で終わりだそうなので、対人練習をメインで行ないました
感覚対練・・・上げるの以外は調子がいい。上げるのも先生のサポートがつくと簡単にできる。なんで?と思うぐらい。でもできると言っても押すのは弱いです。脱力病さんと押し合いをすると結構負ける。先生に丹田ではなく足に相手を力を流しそれを足から返せばいいと言われやってみると返すことができる。今まではただ丹田でとやってたが足に意識をするとさらに安定するような
突き蹴りの捌き・・・先生の言われるタイミングがほんと難しい。先手をとろうとしてもうまく取れずただタイミングをずらし相手を抑えられない。蹴りの捌きは結構うまくいったような
散手・・・目をつぶり相手の動きを読む、相手のちょっとした動きに大きく反応してしまう。もっと叩かれてもいいから余裕を持ってうけなきゃ
組手・・・脱力病さん、柴犬さん、eurekaさんとする。体格差を使わない組手をする。先生に相手をよく見て受け入れて同調するようにと言われる・・・これはえらく難しい(汗、やっててなんとなく分かってきたのか相手をみて、相手に合わせると、今までわからなかった隙が見える。でそのできた隙を触るようにしたら簡単に相手に触れることができた。終わったあとに言われたが、あまりピョンピョンせず、活歩つかったりして組手をしてたそうだ。
来週も頑張ります
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