長かったゴールデンウイークも終わりましたが
まだ当分、緊急事態宣言は延長になるようで
ほんと早く収束してもらいたいものです
今週は普段の練習のほかに先生の動画を観ながら
円転太極拳を行いました
久しぶりなので動画をよく見ながら
忘れてたとこや間違いを直していきました
前にやった時は帯試験で要点はこうだ、順番はこうだとか
心にゆとりがなかったかもしれませんでした
今回はのんびり動画を観ながら自分のペースでやったためか
やってて手や足が速く動こうとしてバラバラだなぁ
それを修正しようとして上半身が固まり重心が上がるなぁ
普段なら落ち込むとこですが
今回は時間もあるしゆっくり直すさと意外と楽しくやってました
とは言えずっとただ部屋にいるのもなんかよくないので
浜頓別の方に走りクッチャロ湖で白鳥と鴨
stayhomeのせいかだれもいなくいい感じでした
稚内の駅の近くにある米軍ハンバーガーってのがあり
そこで名物直径１８センチの大型ハンバーガーに
たっぷりチーズがかかりボリューミーおいしかったですよ
