今日は2週間ぶりに練習に行きました。 基本功をいつもより時間をかけて行い、ただ手でやる...
本日はまず基本功を行いました。先週習った体幹部を意識してやると難しいです。一人でやる...
今日は気持ちのいい秋晴れで練習に行けてよかったです。 今日はいつもの基本功をやった後、...
昨日の練習今日の講習会で八卦掌の練習をしました。 ずっと前に走園をちょっと習ったことがあ...