2023年5月13日、土曜日、雨。4月末に受けた定期健診結果が昨年より若干悪くなっていた。これは何とかせねばと山に登らぬ日は近くの久山城山に上ることにしようと。それともう間食は止めよう。3日坊主で終わらぬよう頑張るぞ。速足で休まず、約5㎞で1時間ほどの山歩になる。
と始めた久山城山山歩も、既に3回続いた。4回目の今日は雨だがここで止めたら早くも3日坊主だ。合羽を着て城山山歩へ。但し雨なのでザックを担ぐのは止めた。五家原岳は勿論望めず。滑って転倒を避けるため往復とも舗装道を登る。
前三回では、道端に色々な花が見られた。