最近というか、これはもう体質的なのかもしれないんだけど
肩凝りがひどくてけっこう辛いです。
で、その原因なんかをいろいろ考えてみると
高血圧とか、パソコンを使っての仕事だったりとか
クルマの運転とか
まぁ、それなりのことは思い浮かびます。
でも、枕が合わないってことはないんでしょうかねぇ~。。。
どうも高さとか、大きさ、固さなんかが
自分の体型にまるで合ってないような気がするわけです。
ずっと前からそんな感じがしてたから
とりあえず1年くらい前にちょっと奮発して
「熟睡・安眠枕」ってやつを買ったんだけど
これが、全然熟睡できなくて。。。(笑)
いっつも、寝ながら首筋とか、肩の痛みを感じてきては
あっち向いてほい、こっち向いてほい状態。。。
そんなん朝までず~っとだから
正直言って、朝目覚めた時から疲れてますねん!(笑)
皆さんはどんなでしょうかねぇ~?
なかには枕を一切使わないと言う人もいるし
使っていてもほとんど「ぺったんこ」状態の枕の人もいるようで。
昔、地方によく出張していた頃は
どこのビジネスホテルに行っても、
枕が合わずに眠れなかったなんてことは
なかったんだけどなぁ~。。。
って、わけで、
今朝は8時間も寝ておきながら、熟睡できんと不調を訴える
超わがまま親父のヤンチャパでした!(^O^)/
(はっきり言って、寝すぎやぞ。。。(笑))
たはっ!^^;
肩凝りがひどくてけっこう辛いです。
で、その原因なんかをいろいろ考えてみると
高血圧とか、パソコンを使っての仕事だったりとか
クルマの運転とか
まぁ、それなりのことは思い浮かびます。
でも、枕が合わないってことはないんでしょうかねぇ~。。。
どうも高さとか、大きさ、固さなんかが
自分の体型にまるで合ってないような気がするわけです。
ずっと前からそんな感じがしてたから
とりあえず1年くらい前にちょっと奮発して
「熟睡・安眠枕」ってやつを買ったんだけど
これが、全然熟睡できなくて。。。(笑)
いっつも、寝ながら首筋とか、肩の痛みを感じてきては
あっち向いてほい、こっち向いてほい状態。。。
そんなん朝までず~っとだから
正直言って、朝目覚めた時から疲れてますねん!(笑)
皆さんはどんなでしょうかねぇ~?
なかには枕を一切使わないと言う人もいるし
使っていてもほとんど「ぺったんこ」状態の枕の人もいるようで。
昔、地方によく出張していた頃は
どこのビジネスホテルに行っても、
枕が合わずに眠れなかったなんてことは
なかったんだけどなぁ~。。。
って、わけで、
今朝は8時間も寝ておきながら、熟睡できんと不調を訴える
超わがまま親父のヤンチャパでした!(^O^)/
(はっきり言って、寝すぎやぞ。。。(笑))
たはっ!^^;