先週からテクテク歩きはじめたウォーキングですが
とりあえず今週は月曜から昨日まで
1日もくじけることなく頑張りまして、なんとか6万歩を達成しました!!(^O^)/
ま、我ながらよく続いた。(エッヘン!!)
もともと歩くのは全然苦にならない方だから
嫌になることはないんだけど、問題は時間でして
1万歩を歩くとなれば、やっぱり1時間ちょっとはかかってしまいます。
でも、なんとか作ったお陰で、
気分的にはいい汗もかけるしで最高でした!!
今日は朝から所用で神宮球場まで出かけますが
もしも気分が乗れば自宅までの約25キロの道のりを
歩きで帰ってこようかとも考え中です。(笑)
ま、今までにも何度か歩いているんで
きついことはないんですけどね。
誰かはなし相手でもいれば面白いと思いますが。。。(笑)
ま、そんな感じで、身体にやさしい休日を過ごしたいと思うわけです!!
さ、寝よっと!!(笑)
とりあえず今週は月曜から昨日まで
1日もくじけることなく頑張りまして、なんとか6万歩を達成しました!!(^O^)/
ま、我ながらよく続いた。(エッヘン!!)
もともと歩くのは全然苦にならない方だから
嫌になることはないんだけど、問題は時間でして
1万歩を歩くとなれば、やっぱり1時間ちょっとはかかってしまいます。
でも、なんとか作ったお陰で、
気分的にはいい汗もかけるしで最高でした!!
今日は朝から所用で神宮球場まで出かけますが
もしも気分が乗れば自宅までの約25キロの道のりを
歩きで帰ってこようかとも考え中です。(笑)
ま、今までにも何度か歩いているんで
きついことはないんですけどね。
誰かはなし相手でもいれば面白いと思いますが。。。(笑)
ま、そんな感じで、身体にやさしい休日を過ごしたいと思うわけです!!
さ、寝よっと!!(笑)