今日は5月らしい、ほんとにいいお天気です!
風が強いのがちょっと残念なんですけどね。
で、今日も朝から頑張って歩いてきました!
ちょうど1万5千歩で、昨日と合わせると3万1千歩になりました。
距離でいうとどのくらいかなぁ~。。。
だいたい23~4キロってところでしょうか。
ここのところ時間のある日はせっせと歩いているので
お腹もちょびっとばかへっこんできたように思います。(笑)
これで17日の検査までにもう少し体調を整えられればいいんだけど。。。^^;
まぁ、基本的には毎日の日課なので
あんまり気負わず、のんびりやりたいと思います。
さてさて、たっぷり歩いてシャワー浴びたら
さっそくあくびが出てきました。(笑)
これからちょっとばか、居間で昼寝でもしてみます。
なんだか、とても幸せな、平和な1日が過ごせそうです。
感謝、感謝。。。m(__)m
では、おやすみなさい。。。zzz(-_-)zzz (笑)
風が強いのがちょっと残念なんですけどね。
で、今日も朝から頑張って歩いてきました!
ちょうど1万5千歩で、昨日と合わせると3万1千歩になりました。
距離でいうとどのくらいかなぁ~。。。
だいたい23~4キロってところでしょうか。
ここのところ時間のある日はせっせと歩いているので
お腹もちょびっとばかへっこんできたように思います。(笑)
これで17日の検査までにもう少し体調を整えられればいいんだけど。。。^^;
まぁ、基本的には毎日の日課なので
あんまり気負わず、のんびりやりたいと思います。
さてさて、たっぷり歩いてシャワー浴びたら
さっそくあくびが出てきました。(笑)
これからちょっとばか、居間で昼寝でもしてみます。
なんだか、とても幸せな、平和な1日が過ごせそうです。
感謝、感謝。。。m(__)m
では、おやすみなさい。。。zzz(-_-)zzz (笑)