眠りが浅くて参ったなぁ～。。。

そうなんですよぉ～。。。


ここんとこっつうか、まぁ、前からなんですがぁ～


本当に眠りが浅くてコマってしまいます。^^;


今日はとくにひどくてですねぇ～


夜中の２時過ぎまで眠れなかったのに


ようやく寝たかぁ～って思ったら５時前に地震で目が覚めてぇ～


で、とりあえず大きな被害はなかったのかと


NHKつけたら、オリンピックの中継してるもんだから


さらに目が覚めてしまい～のでぇ～(笑)


結局、うとうとしたかどうかもわからないまま


布団から抜け出してしまいましたぁ～。。。


まぁ、今日はそんな感じだったんですが


やっぱりあれですね、枕とか布団とかが


絶対に僕のカラダにフィットしてないんでしょうね。


例えば横向いて寝てると


下側になる肩やら首回りが超痛くなるし


枕が硬すぎるのか、耳までジンジンしてくるし(笑)


かといってあんまし柔らかすぎる枕だと


妙に眠れなくなっちゃうし～


ついでにもう何十年も愛用している敷布団は


超せんべい布団だしぃ～。。。


ほんと、最近、寝返りする度に目がパッチリこんで


さらに、トイレに起きて、ドパッチリこんで。。。


ああ～、ゆっくり寝たいぞぉ～～～！！！(>_<)


^^;


(笑)


なので、これからまたいつものジョギングをしてですねぇ～


カラダをほどよく疲れさせる作戦に出て(笑)


熟睡を試みたいのでありました！！！


ってことで、今日のお仕事はあがりにしまぁ～す！！！


さ、走ろっと！！！(^o^)／(^o^)／(^o^)／(笑)