ど~も最近、腰痛に悩まされておりますです。
なんでもないときもあるんですが
2時間以上かな
立ち続けていたり、
逆に机に向かっていたりすると
とたんに腰に負担がくるようになりました。
あと、クルマの運転にいたっては
長時間同じ姿勢で運転していると
サービスエリアでの休憩時とか
家に帰って来て降りるときなど
カラダが固まっちゃってて
どうやってカラダを動かしていいもんやらと
しばし「いててててぇ~。。。」って感じで
茫然とするときがあります。
これってどしたん!?
トシ?^^;
まぁ、最近の運動不足っぷりは否めませんがぁ~
それにしたって
こうもいうこときかなくなるんですかいねぇ~。(笑)
今日もそんなこんなで
腰痛勃発で
しばらく横になってました。
これ、横になってるだけでも
鈍痛があるんですよねぇ~。。。
やっぱ温泉に行け!って
神様がいってんだよなぁ~、きっと。。。
それも1週間レベルの湯治で。。。^^;
温泉芸者&地酒つきで。。。^^;^^;
^^;^^;^^;
現実逃避か。。。
^^;^^;^^;
ま、とにかく
心身ともに
めいっぱい癒したい
そんな気分のヤンチャパなのでした
ってねぇ~。。。^^;
今日はもうあがりにします。(笑)
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なんでもないときもあるんですが
2時間以上かな
立ち続けていたり、
逆に机に向かっていたりすると
とたんに腰に負担がくるようになりました。
あと、クルマの運転にいたっては
長時間同じ姿勢で運転していると
サービスエリアでの休憩時とか
家に帰って来て降りるときなど
カラダが固まっちゃってて
どうやってカラダを動かしていいもんやらと
しばし「いててててぇ~。。。」って感じで
茫然とするときがあります。
これってどしたん!?
トシ?^^;
まぁ、最近の運動不足っぷりは否めませんがぁ~
それにしたって
こうもいうこときかなくなるんですかいねぇ~。(笑)
今日もそんなこんなで
腰痛勃発で
しばらく横になってました。
これ、横になってるだけでも
鈍痛があるんですよねぇ~。。。
やっぱ温泉に行け!って
神様がいってんだよなぁ~、きっと。。。
それも1週間レベルの湯治で。。。^^;
温泉芸者&地酒つきで。。。^^;^^;
^^;^^;^^;
現実逃避か。。。
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ま、とにかく
心身ともに
めいっぱい癒したい
そんな気分のヤンチャパなのでした
ってねぇ~。。。^^;
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