大阪桐蔭高校おめでとう！(^O^)／

甲子園は大阪桐蔭高校が

見事に春・夏連覇を果たしました！

本当に素晴らしい戦いでした。

夏の大会を制するだけでも

大変なことなのに

史上７校目となる春を制しての連覇です！

負けたとはいえ

光星学院も見事でした。

記録はわかりませんが

３季連続準優勝というのは

おそらく初めてなのではないでしょうか。

３季続けて決勝に進出しているんですから

本当に立派だと思います。

まずは大阪桐蔭高校の選手の皆さん

そして学校関係者の方々

応援団、全国のファンの皆様

本当に、本当に

おめでとうございます！！！

成人の皆様は

勝利の美酒を

がんがんやっちゃってくださいねぇ～！！！(^O^)／(笑)


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血圧が１６０を超えまして。。。^^;

はい、昨日の検査の結果なんですがぁ～

空腹時血糖、ヘモグロビンは前回とほぼ変わらずで

まぁ、現状維持ってところだったんですがぁ～

血圧が何故だか

上が１６５で下が９１と

ここ数年ではまずなかったほど

跳ね上がっておりまして。。。^^;

確かに３０代前半から血圧が高くて

当時は１５０以上ってときもあったんですが

４０代から血糖値を意識し始めて

運動をしっかりするようになってからは

徐々に下がって

２年前の入院時ですら

血圧に関しては

上が１２０以下、下が７０～８０と

超正常値で安定してました。

なので、血圧に関しては

自分でもまったくノーケア状態でいたこともあり

昨日の数値はちょっとびっくりというか

ショックでしたねぇ～。。。

もっとも僕の場合、看護師さんとか

お医者さんとか

人に測定してもらうと決まって高く出てしまうんで

昨日も女医さんも

きっとそれもあるかもしれませんねぇ～と

言われましたが(笑)

それにしても真冬ならともかく

真夏のこの暑い時期に

１６０超えはヤバいだろうと実感するのでありました。

とりあえず、自分の中では

この猛暑続きで

運動そのものをためらったこともありましたし

暑さにやられないようにと

塩分をいつもより摂取したかもしれないしなど

思い当たる節もありますから

まずはこれから気温も

穏やかに下がって行く時期になりますから

次回の検査日までに

ちょっと運動をしつつ下げて行こうと思います。

まぁですねぇ～、そんな感じで

昨日はちょっと凹みましたが^^;

今日は夕方から神宮に出かけて

いつものマンスリークリニックがありますし

しっかりと良い汗をかいて

カロリーの消費に努めたいと思います。(笑)

と、いうわけで今日も元気にスマイル！

なのだぁ～！！！(^O^)／(^O^)／(^O^)／(笑)


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