膝の痛みの原因は。。。

先日来、我が体調がグダグダになってしまった


もう一つの要因である、膝痛。。。


今日は、整形外科に行ってきました。


で、その痛みの原因なのですが


野球やらゴルフによるスポーツからくるものと


加齢からくるものの^^;


二つからなるようで


膝を取り巻く骨たちが摩耗してしまって


残った骨が尖がっちゃって


でもってこれらがチクチクと神経を刺激するようで


いわゆる変形症なんだそうです。


で、さらに水も少々たまってしまったみたいで


ま、変形症は治らないということですし


これから長いお付き合いになってしまいそうです。


まいった。。。


が、原因もわかりましたから


これからは塗り薬とリハビリで


経過をみていこうということになり


ちょっと一安心です。


今週は、初っ端からお医者様に叱られてずっと禁酒。。。（笑）


野菜もモリモリ食べてますしね


そら、顔のむくみも取れて来て


調子も上向きです。（笑）


ま、頑張らんといけませんね。


この土日も抜かりなく頑張ります！！！


(^^)/(^^)/(^^)/（笑）


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