実は密かに。。。（笑）

はい、実は最近こう見えて（どう見えて？）


毎夜毎夜、くっそ寒い中を（笑）


約4～5キロをテクテクしています。


はい、運動不足解消もありますが


ここ数年、股関節やら身体全体がすっごく硬くなってまして


どうにも動きがオヤジくさくなっていけません。


はい、常に「どっこいしょ。。。」なわけです。


血糖値も高いですしね


そらやっぱり一番良いのがウォーキングです。


で、極端な僕は歩き始めるとついつい


1日に長い距離を求めてしまいますが


それだと始めて二週間位で疲れがたまって


ちょっとお休みするとそのまんまになっちゃいまして。。。^^;


だもんですから今回は


あまり負荷をかけ過ぎないように


また毎日を楽しく歩けるように距離を短くしまして


ルンルン気分で闊歩するように心がております。（笑）


が、まぁそれにしてもやっぱり夜は寒いっすねぇ～。。。


鼻水こそ垂れませんが^^;


出だしはいつも震える思いです。（笑）


もうすぐ今年の野球も開幕しますからね。


視力や体力の衰えは否めませんが


せめて脚力だけでも現状維持できればと思います。


てなわけで今夜もこれから歩きに出ます。


歩きながらいろんなことを考えると


これまたいろんなアイデアも生まれます。


常にアイデア勝負のわが身ですから


期待を込めて闊歩闊歩してきます！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／(^O^)／


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