アンガーマネジメントを。

はい、昨日、ちょっと腹立つ出来事がありまして


ホント久しぶりに、


吠えまくってやろうかと思いましたが


そこは、はい、ちょっと待って〜！！！（笑）


ここで怒ってしまっては大人気ないと


セルフコントロールいたしまして


何とか大人の対応をいたしました。


はい、何事も怒っちゃったらそれで負け。


はい、自分に負けちゃうわけです。


今時は、アンガーマネジメントって言うんでしょうか。


僕自身は若かりし頃に


我が師匠に教えていただいた


セルフコントロール法を思い出して


自分の怒りモードを穏やかな方向へと導くことが出来ました。


ま、色々ありますね。


日々、平和を願っていても


突然、喧騒に巻き込まれたりいたします。


でも、日々、心の安寧を願っているからこそ


この程度で済んだのかな。（笑）


明日もゆったり、笑顔で過ごしたいと思います。


うん、それそれ〜！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）