11月も最終週ですねぇ〜(*´∇｀*)

ここのところ気温は下がって来ましたが

 

温かな陽気の気持ちの良い毎日が続いています

 

９月末から始まった我が身の咳喘息は

 

咳自体はかなり治まって来ましたが

 

まだ胸の辺りに痰が残っているような

 

モヤモヤ感があり

 

息を大きく吸い込んだりすると咳が出たりと

 

完治にはまだまだ時間がかかりそうです

 

世の中も咳に関する症状がたくさん出ているようで

 

クスリが不足しているとの話も聞きます

 

咳はホントに長引きますから

 

養生もシッカリとしないといけませんね

 

ここ２ヶ月ほどは

 

歌もほとんど歌えない状況です😅

 

これからはインフルエンザの季節です

 

今週木曜日には予防接種も行います

 

自分の大切な身体ですからね

 

ちゃんと労ってあげなきゃね

 

と言うことで

 

今週も頑張って行きましょう！！！

 

😊🚚😊🚚😊🚚💨💨💨