明日から３連休です！(^O^)／

というわけで

家族でお出かけの方も大勢いらっしゃるかと思います！

ええ～、我が家は個々に仕事やらバイトやらがありまして

バラッバラの３日間です。（笑）

ちなみに僕は

柏にある実家にちょっと顔を出してこようと思います。

ほんと、昨年末から全然帰っていませんで。。。^^;

ちょっと心配で。。。

まぁ、顔を見ればホッとするんですけどね

連休でクルマが渋滞しないことを祈るだけです。（笑）

さてさて、実は昨日

我が家の息子が珍しく仕事を早引きして帰ってきまして

気持ちが悪くて吐き気がして熱がある。。。

なんていうもんですから

「えっ！？　インフルエンザ！＼(◎o◎)／？」ってことで

慌てましたがぁ～

夜中に８度を超えた熱も

朝には微熱に下がりまして

近所の病院で診てもらったら

インフルエンザではなく

どうやら急性胃腸炎のようでした。

まぁ、普段の疲れが出たんだと思いますが

とりあえず今日は１日お休みをいただきまして

朝からずぅ～～～っと寝ております。

でも、たとえ胃腸炎でも食う！(^O^)／

はい、「病気は食って治す！」という

我が家の家訓^^;に従って

昼間っから

カレーライスを食べたようです。（笑）

それっきり部屋に閉じこもったまんまなので

その後の様子はわかりませんがぁ～^^;

夕食も「うどんが食べたい！」との

リクエストがあるみたいなので

きっと昨日よりは

すこぶる調子がいいんじゃないかと思います。（笑）

まぁ、母親以外は私も娘もみんなそうです。

「病に食欲まで奪われてたまるか！」と

そういうところが妙に負けず嫌で。^^;

母親にしてみれば、超やっかいな連中です。（笑）

さてさて、今日はそろそろあがりましてぇ～

熱燗をチビッとやって早めに寝ます。

はい、今日はめっちゃ風が冷たくて

寒かったですからねぇ～。

この連休中のお天気はどうなんでしょうか。

お出かけの皆さんは

どうぞ気をつけて、

楽しい時間をお過ごしくださいね！

さ、あ～がろっと！！！

(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）


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我慢するのが良いらしいですが。。。^^;

朝から変な話で恐縮ですがぁ～。。。^^;

３日くらい前にNHKでやっている

朝の情報番組を見ていたら

たまたま頻尿の改善をテーマにしたコーナーがありまして

僕も思わず見入ってしまったわけです。

はい。。。

僕もそこそこ頻尿派で。。。

はずかし。。。^^;（笑）

で、改善していくにはどうしたらいいでしょう

──っていうのがクイズ形式でありましてぇ～

●水を飲む　●我慢する　●下腹部を温める

の三択！！

で、僕的には

やっぱり自分もわりとやっている

●下腹部を温める　かなぁ～。。。とか

そこは、あえて●水を飲む　かなぁ～。。。とか。。。

回答者の皆さんも

上二つのいずれかだったような気がします。

で！

その答えを聞いてビックリ！＼(◎o◎)／！

正解は、●我慢する　なんだそうです。

あちゃちゃ～。。。（笑）

詳細はよくわかりませんがぁ～

もともと人間の膀胱は個人差はあるものの

尿を一定量まで溜められる能力があるんだそうです。

なのですがぁ～

排尿に脳が敏感に反応するクセがついてしまうと

今度は事前に用を足しておこうとする防衛本能が働いて

それがまた頻尿をもたらすようになるんだそうです。

で！

ここは一つ、あえて我慢をすることで

膀胱の小さくなりかけたタンク（？）^^;に

少しずつ刺激を与えて

忘れかけていた本来の許容量を

思い出させてあげることが

改善には効果的なのだそうです。

で！（笑）

これがまたすごいんですがぁ～

んじゃ、

どれくらい我慢すればいいのかって話じゃん（笑）

番組に出ていた先生曰く

２時間を目標にするのがいいらしいです。

って、そんなん、ぜんぜんむりぃ～～～！＼(◎o◎)／！

だって、トイレに行きたいと思ったら

５分ともたないときだってあります。

とくにビールなんかを呑んでいたりしたら

もう速攻です！！！(^O^)／（笑）

だから、居酒屋さんでは

一番トイレに近い席に座りますし

大勢での宴席では、必ず端っこに座ります。。。^^;

そんなこともあり、話が少しそれますがぁ～

僕はバス旅行が大の苦手です。

はい、だいたいが乗車して

皆さん、すぐに呑みはじめますからね

最初のトイレまではそこそこ我慢できますが

一回行ってしまうと

もう次からが大変です。。。

はい、２０分に一回行かないともちませんから。。。^^;

昔、僕の仲間と一緒に

ツアーバスでスキーに出かけたことがありまして

その友達は調子が出ちゃって

乗車したそばからビールガンガンやっちゃいまして

しばらくしてからどうにも我慢できなくなりぃ～

とうとう運転手さんと同乗者の皆さんに

ゴメンナサイ<m(__)m>をしてぇ～

一般道路を走行中のバスを無理やり止めてぇ～…。

なんとか危機一髪で間に合ったってところを

目の当たりにしてますから尚更です。。。^^;

このときは、見ず知らずの人達も一緒になって

拍手喝采で無事に帰還した友人を迎えましたが

本来、シャレになりませんが。。。^^;（笑）

まぁ、そんなわけで

それでも、確かに

過敏になってしまっているところもあるわけで

以来、僕も「いまトイレに行きたい！」と思ってから

１０分～１５分位は我慢できるように

少しずつ脳に指令を送るようにしています。

２時間なんて途方もないことはできませんが。（笑）

そうそう、トイレに行きたいと思ったら

他事考えて気を散らすのも良いらしいですよ。（笑）

まぁ、寝食忘れても、トイレは忘れませんが

僕の場合。。。^^;

世の中、頻尿で悩む方は

たくさんいらっしゃるかと思いますが

我慢することが

すべてに効果的ってわけではないでしょうが

一つの改善策として、

僕自身、しばらく試してみようと思います。

つうことで

さっきからまたまたトイレに行きたいヤンチャパです。（笑）

そら、トイレの話ばっかしてたらそうなりますわね。

まさしくパブロフ状態。。。（笑）

あと５分、お預けしてから駆け込みたいと思いまっす！

って、ホントかぁ～～～！！！


やっぱ、ムリだわぁ～～～。。。

^^;^^;^^;（笑）


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みぞれでしたね！

すっごく心配していた本日の雪でしたが

午前中にほとんどやんで

しかもここ稲城では

みぞれっぽかったこともあり

いまではすっかり融けました。

いやぁ～、良かった！　良かった！

これで雪が残って凍ってしまうと

我が家の前は

いつまぁ～でも残ってしまいますから

ちょっと安心。

明日の町田でのスクールも予定通りに開催できますし

ホッとしているところです。

やっぱり雪に弱い街ですからね

毎年１回程度の積雪は覚悟していますが

今年はもう３回ほど降っていますからね

クルマのタイヤのノーマルですから

雪の話になるとヒヤヒヤものです。（笑）

で！

これからしばらくは

関東地方も晴天が続きそうですね。

週末からの３連休

お出かけの方も多いと思います。

そういえば

いまフッと思ったんですが

最近、この時期になっても

スキーやらスノボの板を積んでるクルマを

あんまり見かけなくなりましたね。

僕がスキーにハマってた頃は

週末っていえば

キャリアに板をのっけて走ってるクルマを

よく見かけましたが。。。

もっとも１０年以上も前ですし

いまどきのクルマだと車内に積めちゃうのかな。。。^^;

それにしても

僕のまわりに「スキーに行く！(^O^)／」って人が

めっきり減ってしまいまして

だからだなぁ～。。。

冬が暇でしょうがないの。。。（笑）

ま、話がそれちゃいましたが

とにかく、まぁ、積らなくて良かったなと。

そんな感じでありましたっと！！！

でも、皆さん、足元が滑りやすくなっていますから

どうぞ気をつけてお帰りくださいねぇ～！！！

(^O^)／(^O^)／(^O^)／


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野球連盟役員会！(^O^)／

はい！

今日はこの後、１８時半から

稲城市軟式野球連盟の役員会が行われ

僕も出席してきます。

早いですねぇ～。。。

もう２５年度のスタートです。

今年は９月に多摩国体が行われることもあり

稲城市内の野球場も軟式野球大会の会場になります。

３月にはWBCもありますしね

今年は野球熱モリモリの１年になりそうです。

そういえば

今年は、我が愛しのKC.ナッツは

２部スタートやねぇ～。。。

メンバー不足をいつまでも引きずっても

仕方ありません。

それでもなんとか２名の若手の補強もできましたし

今年はこの戦力で結束して

早々に１部復帰を果たしたいと思います！(^O^)／

ま、そんな感じですね。

とにかく頑張って行ってきまっす！！！

(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）


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いろいろと。

春に向けて新しい動きが始まっています。

我が社においても野球塾においても同じです。

年度末が近づいてきたからでしょうか

駆け込み的な案件も増えてきているように思います。

いずれにしても売上が上がることは

とてもとてもありがたいことです。<m(__)m>

皆さんの会社はいかがでしょうか。

アベノミクス景気に期待したいところです。（笑）

さてさて、今週の仕事も今日からスタートしましたが

今日は朝から電話のやり取りが多く

活気がありましたねぇ～。。。（笑）

やっぱり休みで緩んだカラダがしゃんとしますしね

いい意味での緊張感が生まれます。

で、この調子で今週もガガガーッと行こうと思いますが

お天気が心配ですねぇ～。。。

雨なら良いんですがぁ～

水曜日あたりは

ここ東京も先月並みに積るんだそうです。

となると困っちゃうんですよねぇ～。。。

ちょうどクルマでの外出を予定してますし

降るタイミングによっては

また帰れなくなっちゃうし。。。^^;

お天気予報では

とにかく明日のうちに予定を済ませておいた方が

いいですよぉ～！！！(^O^)／ってことです。

まぁ、みなさん、そんな感じだそうですから

予定の前倒しも考えた方が良さそうです。

さて、今日はもう上がります！(^O^)／
（キッパリ！！！（笑））

はい、ちょっと運動不足気味なんで

早めに上がってカベあてでもやってきます！（笑）

って感じの月曜日でしたぁ～！！！

(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）


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