お腹が痛くて参りました。。。

昨夜のことですが


お腹が急に痛み出して、トイレにGO！


んでも痛いだけで、なかなか改善されなかったんですが


そうしたら、娘が


とーちゃん、ガスが溜まってお腹が張ってるかもだから


ちょっと横になってたらってアドバイス。


ほー。。。と言われたとうりにしましたら


いきなり腸が動き出したのか


グルグルグル〜。。。ギュリュギュリュ〜。。。


みたいな〜。。。（笑）


その後、スッキリとガスがお出ましになられまして


お腹の痛みもウソのようにおさまりました。（笑）


なんと、娘に教えられるとは。。。


聞けば、そんなのしょっ中なんだそうです。


僕は普段からお腹が痛くなるなんてことは


ほとんどないもんですから


こういう時の対処法がわかりません。


やっぱり経験者の言葉は確かなもんだ。（笑）


改めて感心いたした次第です。


ちゃん！ ちゃん！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）

相棒の洗車と、おっかさんの買い物デー！(^O^)／（笑）

この土日は、朝から晩まで


二日間ともしっかりと家事に精出しまして


今日は我が相棒の愛車の洗車とオイル交換、


夕方からは、おっかさんに頼まれた


衣類の購入に調布の国領まで出かけて来ました。


さすがにグッタリです。（笑）


先程、夕食を食べ終わりましたが


もう目が半分以上くっついていて


いつストンと寝落ちしても不思議でない感じです。（笑）


明日から新しい一週間が始まります。


幸い毎日晴れ予想なので


雨や雪の心配はありません。


それに、日が随分と長くなってきましたからね


これがけっこう助かります。


ま、めっちゃ忙しい週初めですが


早めに休んで、体力をしっかり回復させて頑張ります！！！


イェイ！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）

一週間のご褒美に。。。（笑）

連休明けから昨日の金曜日までの４日間。


そらもう大忙しの毎日で


さすがに昨日は最後のお薬を配り終えた途端にグッタリ。。。（笑）


このまま家に直行するのもちと疲れるなぁ〜と思いまして


家の近所のミニストップにちょっと寄り道。


で、僕の大好きなソフトクリームを久し振りに買いまして


ペロペロといただきました。


ひゃー、寒いし、冷たかったけど


んでも、甘いものを口に入れて


すっごいまったり和みました。（笑）


こういうの、プチ幸せっていうんでしょうか。


たった２、３分のひと時でしたが


めっちゃ幸せな時間を過ごすことができました。


ああー、糖分パラダイス！！！


穏やかな時間をありがとう！！！


なのでした！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）

ポンと、背中を押してもらった感じで。。。（笑）

昨日は日中の仕事を終えた後で


銀座までビュンと飛ばして


１８時３０分から別件の打ち合わせをしましたが


まぁ、僕よりもウンと若い方なんですが


話をしていても心が穏やかになりますし


なんか、自分の心の曇りもすっかり取れて


また新しい仕事への一歩が元気に踏み出せそうです。（笑）


それを思うと年齢は関係ないですね。


自分の方が年上だからと、上目線になってしまえば


本来、見えるものも見えなくなってしまいますし


自分自身が経験したことのないものについては


その道の経験者から、たとえ自分よりも年下の方であっても


謙虚に学ぶという姿勢が必要だと感じます。


はい、


明日死ぬと思って生きよ！ 永遠に生きると思って学べ！ ですね。（笑）


などなど、昨日はちょっと心があったかくなる


嬉しい１日なのでした！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）

夜中のトイレがめっきり減りました。

何故だかあまり理由はよくわかりませんが


ここのところ、夜中のトイレに起きなくなりました。


はい、特に治療などはしてませんし


ただ思い当たるのは


最近、晩酌の際に赤ワインをミニグラスで１杯飲んでいますが


これが深い睡眠に導いてくれるんでしょうか


ポリフェノールのなんらかの効果があるのか


そこらあたりの因果関係などは全くわかりませんが


とにかくひどい時には２度も３度も目が覚めたトイレタイムから


ちょっと解放されています。


あとはあれかなぁ〜。。。


膀胱の動きが硬くなっておしっこを溜められないって聞きまして


んなら、少し周りをさすって柔らかくしてやればいいんじゃねって感じで


シロウト診断でやってるのが


奇跡的に功を奏しているのかもしれません。（笑）


ま、なんでもいいや。


とにかくここ数日はゆっくり眠れて


朝の目覚めもすこぶる良好です。（笑）


はい、今日は日中の仕事を終えた後、


銀座まで別件の打ち合わせに出かけます。


超久しぶりの銀座です。（笑）


ちょっと忙しい１日ですが


いつもと同じ、気合いを入れて頑張ります！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）