村上安世のしどろもどろでいきましょう

～僕のしどろもどろな日記～

無理

2013年06月05日 22時13分56秒 | プライベートゴリー
エントリーを決めて早２週間あまり


ウエアも買って、シューズも買って


いよいよ、走ってみました。



約２キロちょいを、20分かけて



無理。


フルマラソン走ったら死んでしまいます。


走ってすぐ、スネのあたりが痛み出し、腕を振る左肩が痛む。


顔は真っ赤。全身が熱い。


帰って扇風機を猛烈に浴びて、めまいを抑える。


ふくらはぎ痛い、股関節がつった感じになる。


よくよく考えたら約２キロを約20分


１時間で６キロ、６時間で36キロ


無理。物理的に無理。


そんな遅いペースやなかったから、もっと距離あったんかなー？


これからは毎週水曜はランニングディとして、週に２、３日、５キロぐらい走れたらなと思ってます。


アプリを有効活用しよー


はあー、疲れた…



そして、明日は忘れずに投票に行きましょう！


しどろもどろでいきましょう