（復活）マラソンまで秒読み開始

今週末はハーフマラソンに出場

毎日の晩酌も自粛し準備をしているところですが・・・

新たな敵が・・・

花粉症がひどいです。
最近特に・・・・

鼻がつまると、ぼーっとするし、もちろん息も苦しいです。
練習もできません。
鼻が苦しいので、口をあけて寝ると喉が痛く、風邪のような症状も併発。
で、
ここ2週間走らず・・・・

何とか頑張ります・・・けど・・・ちゅうか、ほんとに鼻詰まり何とかなりませんかねぇ。