いわし・さばサプリメント。健康、健康、健康。みんなの願い。

相変わらずサバの水煮缶は品薄状態だなと思って、スーパーの棚を見ていると、近くにサプリメントが置いてあった。
「いわしで健康」と書いてある。
サプリメントでは無い、いわしだ。
缶ではなくパウチに入った、いわしのしょうゆ味だった。
しかしマツキヨさんに並べてあるサプリメントと同じようなデザイン。
と言うかサプリメント風のデザインにしているのだろう。
DHA・EPA　カルシウム含有と書いてある。
減塩25%。
DHA 567mg、EPA837mg、カルシウム189mg。
これでは、私の飲んでいるサプリメントよりDHA、EPAの量が多い。
しかし炭水化物8.1gとなっています。
よくある糖質を表記せずに、炭水化物での表記。
食物繊維など少ないと思うので、味付けの砂糖が結構入っていると思う。
まあ、10g以下なので間食と考えてセーフ。
よく見ると、みそ味もあった。
さらに、あらら、「さばで健康」も並んでいる。
同様にDHA630mg、EPA360mg。
こちらも、みそ味もあった。
みそ味の炭水化物が少し高いので、しょうゆ味を購入。

本当にいわしも、さばもサプリメントになってしまった。
良い点は一袋当たり90gなので、普通サバの水煮缶は190gに比べ、食べきりサイズな点。缶でないので、ゴミ出しが便利。

孤食に向いている
今夜の酒のつまみにしよう。

あら、ネットを見ると色々な味の健康食品を作られているのですね。

ありがとう。
はごろもフーズさん。

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