【大募集】骨格ライディング１dayレッスン（in 成田MXパーク）250329

まだまだ上手になりたい！

ご訪問ありがとうございます。

「骨格ライディング」の鈴木です。

世の中にはたくさんのレッスンが、各地で、また上手なライダーやバイクショップなどが主催し、レヴェルから何から、非常に豊富に行われていますね。

ぜひみなさんは、いろんなところに参加して、いろんなことを吸収して、どんどんライディングを楽しみ、上達されることを願っています。

そのような中で、こちらの「骨格ライディング」レッスンでは、

その名の通り「骨格」に着眼したレッスンを行っています！

「ん？骨格？」

と、ピンときたあなた、奮ってのご参加をお待ちしております！

＜骨格ライディングでは＞

自分やマシンの骨格、コンビネーションを加味し、

どのような乗り方が良いのかを一緒に探していきます！

〜主なお品書き〜

①「スタンディング」と骨格のお話

②「コーナーリング」と骨格のお話

③「登り坂」と骨格のお話

④「下り坂」と骨格のお話

⑤「ブレーキング」と骨格のお話

⑥「ジャンプ」と骨格のお話

他にも、「男女」で大きな違いがあるので

ぜひ、「骨格の違いで乗り方が違う」というのを

お楽しみください！

また、ご興味がある方は、

「マシンセッティング」「タイヤ選択」

などの話にまで、広がっていきます。

ぜひ、「バイクを操る喜び」を感じて頂けたらというところです！

＜こういう人に＞

①たまにしか乗りに行けない

②だから内容の濃い練習をしたい

③とはいっても無茶はしたくない（怪我は絶対にイヤ）

④でもまだまだ上手くなりたい、楽しみたい！

⑤そんな時に「骨格」にピンときた

⑥自分でも参加できるなら参加したい！

こういう方のご参加を

心よりお待ちしています！

＜詳細＞

①日程：2025年３月29日（土）

②場所：成田MXパーク（千葉）

③時間：10時〜12時（一部）、13時〜15時（二部）

④費用：男性6,000円、女性4,000円

※当日、現金支払いで大丈夫です。

※コース代金は各自のお支払いになります。

⑤参加レヴェル目安

・のんびりでもエンデューロコースを一人で帰って来れるくらい

⑥定員：10名様程度

⑦その他

・怪我や事故等、自己責任でご参加頂ける方

＜お問い合わせ、お申し込み＞

factory★support.email.ne.jp

「骨格ライディング1dayレッスン」まで

①お名前

②その他

「骨格ライディング」とは？

「体を大きく使え！」と言われるように

オートバイライディングは「体もマシンの一部」と考えることができます。

もちろん

ある一定の「常識」はあるものの

それらは果たして「すべての人に共通」ということはあるのでしょうか？

　

世界のトップライダーを見てみても

いろんなライディングフォームが見られます。

よくよく見ていると

何か「体型」から見てみると

同じような「傾向」があるようにも見えてきます。

これが「骨格ライディング」のはじまりでした。

もしも今、

一般的に言われている

「一般的な乗り方」

で上手くいかない場合は

その「一般的に言われている体型」と「あなたの体型」が

異なる可能性があるかもしれません。

それなのに

一生懸命まじめに頑張っても

いつまでも上手くなることはないでしょうね。

「マシンの乗り味」が違うように

人間も「特徴」がそれぞれあると考える方が自然です。

それなら思いきって

「自分らしい乗り方」を探してみる、

試してみるというのはどうでしょうか。

もちろん危ないこと

怖いことはしない方が良いです。

ただ...訳もわからず

思い切りアクセルを開けたり

勢いで飛んだりするほうが...本当に危ないですよね。

「怖い、危ない、楽しくない」よりも

「快感、楽しい、危なくない！」を追求する

「骨格ライディング」

ぜひ始めてみませんか！

ハーフマラソン初完走！

今回のランナーさんリポートは

剣道出身のランナーさんです

日々の仕事も忙しいのですが

何か「体の内から溢れるエネルギー」の行き場を探し

たどり着いたのがランニング

剣道をしていたこともあり

運動は苦手ではないものの

ランニングは難しい

そんな中で

以前、骨格リセットストレッチに興味を持ったこともあり

遠方ですが

当チャレンジャーズにご入会

そんなに毎週のように通うことは出来なくとも

持ち前の興味と集中力で

毎回の吸収力が多い模様

マラソンブームで

皆さん麻痺しているようですが

ハーフマラソンだって

普通に長い

自分の足で刻んだハーフマラソン

きっと新しい自分に出会えた

21kmになったのではないでしょうか

これからも

怪我なく楽しくチャレンジし続けてほしいですね！

あなたはまだまだ頑張れる！

【東京マラソン】還暦すぎでもサブ４出来る!?膝痛を乗り越えて

今回は

還暦ランナーさんのリポートです！

ランニングブームでマラソンを始めたら、

しっかりとハマってしまい、

今では各地の大会にエントリーするほどのマラソン熱。

しかし、

気がつけば体のあちこちが痛い。

あちこちの病院へ出向いたり、

治療を試したり、

いろんなアイテムに手を出すものの、

一向に良くならない...

そんなある日、

駅の看板で「ランニングクリニック」を発見。

これはと早速に申し込まれたとのこと。

①シューズの見直し

②フォームの見直し

③ケアの見直し

当ランニングクリニックで行うことは

主にこちらの３つ。

①シューズの見直し

「走り方」にも「足形」にも「足の大きさ」にも

合っていないものを履かれていました...

②フォームの見直し

「骨格（体型）」に合っていない走り方をされていました...

③ケアの見直し

自分の体の状態に関係なく

なんとなくストレッチや補強をされていました...

一番の問題は

学生の頃に熱中した「テニス」の癖

が体に染み付いていて

体のバランスが取れていないことが原因でした

「もう歳だし、タイムよりも痛くないこと」

を掲げての東京マラソンでしたが

無理をしなくても

サブ４ペースで進むことが出来

「なんかいけそうな気がした」

という手応えを感じての

東京マラソン完走

ということになりました。

直前での「膝痛」や「母指球痛」のことはすっかり忘れ

笑顔笑顔のラン＆ゴールだったとのこと

メデタシメデタシです

みなさんも

まだまだ頑張れます！

大阪マラソン無事完走

今回のランナーさんレポートは、

サブ５したくてご参加のランナーさんです！

練習会に参加後、

すでに目標だったサブ５を達成出来ました！

取り組んだことは、主に

①シューズの見直し

②フォームの見直し

③ケアの見直し

になります！

遠征合宿にも参加して、

必勝祈願もしてきました！

①シューズの見直し

タイムなどから計算するのも良いのですが

「走り方」によって「メーカー」を変える

という大事なポイントを押さえての見直しをしました。

②フォームの見直し

「正しいフォーム」というよりも

「自分らしいフォーム」が一番大事です！

自分の「骨格」に合った走り方で駆け抜けましょう！

③ケアの見直し

不必要なストレッチや補強は

実は怪我の元です...

「自分らしく走るために」

必要なケアだけを取り入れましょう！

地道に

自分に必要なことを続けてきた結果

過酷な条件でも安定してサブ５できました！

レース後のダメージも少なく

体調を崩すことなく

次のレースへの準備に入っています。

ランニングは

継続していくことが

一番大事なので

頼もしくも嬉しくもあります。

まだまだ夢の続きを見続けられますように！