早く起きた朝は

ゲームをして

いつもよりおそくなりました

　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

☆クリーム煮：ほうれん草・ミックスベジタブル・冷凍ほたて・小麦粉・牛乳・バター・塩・胡椒

 

☆揚げ物：冷凍春巻き・冷凍魚フライ

 

☆炒り卵：ブロッコリー・じゃこ・卵3個・片栗粉・ごま油

【おかずにもマイブーム・・・炒り卵にすれば調理時間も短く　早冷める

ごま油といえば小野田さんが香りを望むなら市販でとおっしゃっておられたと5/31のお茶会で耳にした

・・・・・そうだったの・・・・・】

 

☆スパゲティ：28歳が昨晩残しておいてくれた

生活クラブのミートソース缶が出てきたので使用

そうしたら今朝30歳が塩っぱいと言うのではなく

味がしっかりしていると言っていた

 

なんもかんも　生活クラブのは美味しかったねー

 

・・・・・しんみり・・・・・

 

 

今週は金曜に有給とってお休みするので　

仕事は今日と明日

 

若にはがんばってもらう