今日からプール再開しよう
はたと思い返せばもう一ヶ月半もご無沙汰だ
筋トレしなきゃねー
畑の大葉と熊本の大葉の違い
栄養かしら？種類かしら・・・・それとも同じ大きさにしないと商品にならないから？
☆豚もも肉・人参・コーン・ナス・焼肉のたれ
☆おがたかまぼこ枝豆さつま揚げ・ぶつきりたこさつま揚げ【4こ・3この７個入り・・・３個のたこは皆さんのをちょいと頂いた】
海苔つきナゲット・さくらんぼ
☆ひじき・人参・椎茸・油揚げ・大豆煮
☆大葉うなぎごまごはんと白米
☆チーズ海苔卵
自分は大葉塩ごまをご飯に載せたら まー黒々しいお弁当・・・
きょうも仕事にいって プール再開
暑いので気持ちよいかも
きょうは３６回目のお兄の誕生日
あれから時間は止まっちゃったけれど６月３０日は毎年くるね
我が家の一本松もどきの元気が無い水枯れかも・・・
今日は若夫婦はお弁当なし
☆サツマイモ・チーズ・マヨネーズ
☆かぼちゃコロッケ
☆シュウマイ
☆ブロッコリー・キャベツ・人参・中華丼の具
☆お蔵長居もねばねば野菜・しらす干し・鰹節・大葉
☆花見糖・卵
曇っています
雨が降ると仕事の納品のとてもまじめなドライバーさんが
濡れないよう気を使うので降らないでほしい
炒ってきます
親子でも人間関係は難しい
つい口をついで出た余計な一言で
３２歳は朝食を摂らなかった
お互い気分の悪い朝になりました
ついでに雨も降っている
昨日の空はこんなに綺麗だったよ
☆鶏ひき肉・ごぼう・人参・白だし・しょうが・めんつゆ
☆鶏から揚げ黒酢
☆イカ・ホキ・モロッコインゲン・人参・キャベツ・カリフラワー・トーチソース
☆さくらんぼ
☆ひじきふりかけ・卵
玄米2.5：白米2【２：２の方が美味しいと３０歳 覚えておこう】
life is not easy だわね
何やかんやあってもいってきまーす
雨 水がめのために がまんする
３０歳が昨日行ったお店
http://tabelog.com/saitama/A1104/A110402/11036290/
この夏行きたいなあ
朝５時に並び６時から整理券が配られるらしい人気店
綺麗な絵
日本エレキテル連合の中野総子さん作
☆なす生姜炒め
☆ハンバーグ・小松菜・コーン・バジル３枚・バジルソース
☆ズッキーニ・人参・がんも・牛丼の具
☆カジキオリーブオイル焼き
☆１０種野菜サラダ・ハム・ミニトマト・魚肉ソーセージ
☆魚肉ソーセージ・卵・醤油
今日もぎりぎり
今朝の中学晴れ晴れ
お天気なので
元気に行ってきます
土午前：縫い物アイロンカバー・アイロンかけ・便カバー２枚・廃バスタオルで布バスマット５枚縫い
土午後：ぶらりお茶会その後お墓参り
お墓は歩道のレンガが見違えるほど綺麗になっていた・・・高圧洗浄かなあ・・・
墓石にに泥はねがたくさんついていたけれど
綺麗になってよかった
帰ったら玄関先に大葉とバジルの苗とモロッコインゲンがありました
お茶会で大葉の苗をおねだりしたら
早速４階まで届けてくださった
元気に育つといいなあ
畑の大葉は大きかった
インゲンはお弁当に入ります
ありがとう
この方は駐車場も交換してくださった
９０歩と７０歩大分近くになりました
お墓参りから戻ったらプレートも交換してくださっており
駐車場抽選日を忘れた自分が悪かったのになんとも申し訳ない
毎日のことなので 大層助かります
日：４０１室を掃除してウサボンの居室を整備せんといかんのに
終日だらりと過ごしました
yutubeで斉藤和義さんを流していたら
スピッツに変わり
その後
ブルーハーツに変わり
「アンダルシアに憧れて」が流れ
ギターの真島昌利さんの作詞作曲だとわかり
近藤真彦さんの歌しか知らなかったので
ぼや～っと過ごしながらも
有意義に思える
一日になった
いつか
気志團万博にクロマニヨンズが出たらなんて夢見る夢子さん
戸籍謄本取り寄せ・クルマ保険更新・銀行行きなど
残った雑務山積みだ
毎月最終土曜日は「ぶらりお茶会」
もう明日なんだわ
体調不良に仕事のもやもやですっかり失念しておりました
田植えも終わり稲が育ってきました
昨日の夕焼けも綺麗だった
気がつくのがちょっと遅かった
☆ごぼう・人参・油揚げ・キャベツ・牛丼の具
☆プチころチキン
☆ほうれん草・しょうが・すりごま・醤油【沢口靖子さんがさんまのまんまで作っていた 我が家のは醤油が減塩で味が無い】
☆かにクリームコロッケ
☆カジキみそ焼き
二人分さくらんぼ
☆わかめふりかけ・じゃこ
昨日と打って変わってぎゅうぎゅうだし・・・・
今日も元気にファンキーフライデー聞きながら帰ってこれますように
ちっちゃい楽しみ
もうひとふんばり
行ってきます
4月から駐車場が遠くなり【900歩】
杖とお弁当とお茶持ちで
傘を差すのが嫌なものだから 雨がよく降ると思っていたが
はたと気がつくと
ダムは水不足
自分のことばかりで勝手なものよね
今日もしとしと雨降り
出来上がってみるとスカスカ弁当・・・・・
☆キャベツ・人参・いんかのめざめ・ベジかまぼこ・かにドリアソース
☆春巻き・枝豆てんぷら・ひれかつ
☆ながいもおくらねばねば野菜・しらす干し・削り節
☆女子：花見糖・牛乳甘い卵
男子：ごま・減塩醤油・卵
写真には間に合わなかったがあまりにスカスカなので
アンパンマンスイートポテト
揚げるだけの春巻きは塩っぱいので32歳の春巻きは自分の枝豆・かつと交換
さて今日はあまり汗もかいていないがシャワーを浴びて出かけましょう
よい一日になるよう 事故に気をつけてねっ
風邪がぶり返した?熱中症？と思ったら
気圧の加減で偏頭痛注意報が出ていたらしい
☆さいころステーキ・小松菜・たまねぎ・ミックスベジタブル・しょうが焼きのたれ
☆もっちり海鮮だんご
☆ごぼう・豚もも肉・油揚げ・コチジャン・醤油・だししょうゆ
☆もずく
☆卵焼き
昨日は健康診断
レントゲン・心電図・血液検査・尿検査・ピロリ菌・痰
いろいろ調べた
朝から蒸し暑くて汗びっしょり
シャワーを浴びて 出かけます
あまりの暑さに衝動的に襟足をすきバサミで軽くしよう
と思ったら普通のはさみで二度ほどやちゃった
かなり軽くなったけれど・・・・見栄えやいかに・・・・・
『電氣ノ社 〜掛けまくも畏き電荷の大前〜 (デンキノヤシロ 〜カケマクモカシコキデンカノオオマエ〜）』
のチケット申し込んだ
最終日に行きたかったけれど 沖縄旅行中に失効してしまい
もう大人気で追加公演しかなかったわ
次の日仕事だとしんどいので日程が限られちゃう
今日は必ず入金しなくちゃ
お弁当
遅く作り始めた割には早くできたのでもう一品と思ったら
もうお嫁ちゃんの出る時間で32歳が車で駅まで送っていった
あきませんな
明日から気をつけるっ
自分のお弁当詰めてちょっと外を見たら
傘を差している
え～雨降ってきたの？
☆卵焼き・わかめ・じゃこ
☆生協のさくらんぼ
☆ゆで干し大根・人参・がんも・牛丼の具
☆もっちりチーズ
☆秋刀魚南蛮漬け・たまねぎ
☆モロッコインゲン・ウインナー・コーン・バター・塩
はっと思えば以前はもうエンジンかけていた時間
だらだらが長引いています
気を引き締めて行って来ます
いつも休日はあっという間に過ぎてしまいますが
この週末は特に早かった
土曜日：制服直してお墓参り【真夏のような暑さだった】ウサボンの餌やり
日曜日：団地芝刈りと昼寝とウサボンの餌やり
昼寝の影響で夜中に目が覚めた
そして二度をしたら寝すぎた
金曜日の美しい空
紫陽花もきれい
☆みつせ鶏つくね
☆ウインナー・キャベ・ツミックスベジタブル・塩コショウ
☆イカフライ
☆ベーコン・ジャガイモ・パセリ・カレー粉・塩コショウ
☆マカロニ・きゅうり・人参・魚肉ソーセージサラダ
☆出し卵
それにしても遅すぎ
行ってきます
安楽寺
「厄除け朝観音」
江戸時代に疫病が大流行したとき
当時貴重だった米粉で作った団子を安楽寺の観音様に朝早くお供えしたところ
たちどころに疫病が治まったそうです
その霊験を喜念して、毎年６月１８日の早朝に観音詣でが行われています
30歳の会社で毎年食していたそうですが今年は会社がお休みなので
30歳が夜中に出かけて購入してまいりました
こちらは
さらしあんをいも羊かんでくるんだ
川越の小さい和菓子屋さんの
いもだんご
気志團万博2013も豪華だな
https://www.youtube.com/watch?v=XTHy2o3FMIY
2013年は行ってないので 朝からhideさんざんまい
ken.Moriokaさん
とてもセクシーな方
hideさんに会えたかな
やすらかに・・・
ってねぼうや5：16
それなのにあわてもせずぎりぎり
☆名古屋コーチン・大根人参・厚揚げ・しいたけ煮
☆さかなふりっと
☆いわしつくね
☆高野豆腐煮
☆チャーシュー・キャベツ・小松菜・ミックスベジタブル
☆ポテトサラダ・コーン・アスパラ漬け
☆わかめ・卵・ごま油・塩
おお左を見れば快晴だ
うきうき
こんな空を見たら
今日一日頑張れる
では良い一日を過ごしましょ
都知事が退職
参議院選挙と同日に選挙できればちょっぴりの節税になったの？
いずれにしても悪あがきは終わった
まじめに生活していたら良いことがあった
今年の気志團万博は出演者が豪華
30さいも桃井さんちのかおりさんも推しているMAN WITH A MISSIONもご出演
うれしいなー
☆高橋徳治わかめはんぺん・人参・キャベツ・中華丼の具【はんぺんは大事にしすぎて忘れてたー】
☆唐揚げレモン
☆ウインナー・レタス・パプリカ・コーン・塩コショウ・片栗粉
☆チーズ・海苔・醤油・卵
最近玄米炊くのも億劫で 30歳に頼んで
炊いて貰った
これで5日分安泰
昨日は知り合いの方に声をかけておいたら
その方のご紹介で
めがね接骨院に来院してくださった
ありがたい
すこしずつ拡がりますように
接骨院だけにこつこつと
さて週中も過ぎて
後二日
いってきま～す
