今朝は31歳に玄米を炊いてもらって
160g計って4個と今日のお弁当80g
4個パックを窓柵の上に並べ冷ましていた
曇りの中学を撮ろうと網戸を開けたら
2個下に落ちた
しかも一個は階下の軒の上
まいったなあ
マジックハンドにものさしをガムテープでつなげ
落下させました
あ～あ
行きに拾っていきます
☆牛肉・片栗粉・人参・玉ねぎ・白菜・焼肉のたれ
☆おろしハンバーグ
☆高菜・とりひき肉・油揚げ
☆鶏ごぼう巻き
☆かにかま・10種の野菜サラダ
☆わかめ・片栗粉・卵
今朝はスポンジを処分されており
スポンジ人生を全うしていないぞと暗い
天気も暗い
せっかくの玄米ご飯も奈落の底に落ちて暗い
暗い3連発だわ
帰りはファンフラ聞けるから
頑張っていくぞ
遅くなった
だから道路が込んでいる
早く出なくちゃなのに今日も遅くなりました
☆キャベツ・人参・玉ねぎ・油揚げ・野菜ブイヨン
☆魚クリスピーフライ
☆湯葉まき
☆コロッケ【最近コロッケを注文していないなあ・・・と思ったら3週連続コロッケが届く】
☆コーン・ほうれん草・塩コショウ・ガーリックソルト
☆人参・じゃこ・卵・醤油
中学も晴れています
行ってきます
昨日は出掛けに直した傘が壁に立てかけられており
おや風に飛ばされたのか・・・
家に入るとお盆の上に蛸壺に植えたパキラが
極めつけは枕の上に鍋があった
なくなった物は無いけれど
変なの
お茶目な家族
まったくもう～と言う感じ
☆イカ・ホタテ・エビ・ベーコン・きゃべつ・塩コショウ【塩かけすぎた～】
☆コロッケ
☆ウインナー・ピーマン・クラムチャウダー
☆牛肉・大根・人参・厚揚げ・酒・みりん・だし醤油
☆塩・さとう・卵
なんだか
遅くなった
行ってきます
ハンバーグにトマトソースにコーンと小松菜のイメージだったが
缶を開けたらクリームスタイルのコーン缶だった
今思えばそれはコーンスープで飲んで
冷凍コーンがあったじゃない！
なのにクリームスタイルコーンをトマトソースに入れてしまった
しまった！と思ったときはもう遅い
不思議なアジになった・・・・・
途中修正が利かないおとしごろ
☆鯖南蛮漬け
☆ハンバーグ・トマトソース・小松菜・クリームコーン【不思議な味を ご堪能ください】
☆春巻き
☆ピーマン・厚揚げ・しらす干し・だし醤油
☆ウインナー・ケチャップ
☆魚肉ソーセージ・野沢菜ふりかけ・卵
さむくても菜の花
菜種油には ならないだろうなあ
昨日帰りのもくもく雲
ではいってきますー
週初めなのにあめでどんより
しかも大雨じゃん
冷えるわ～
同じ中学とは思えん！
☆豚挽き肉・玉ねぎ・大根・人参・ちくわ・生姜・だし醤油【ひき肉が冷凍ではなかったので肉団子にした】
☆ウインナー・サニーレタス・ガーリックソルト
☆コロッケ・ハッシュドポテト
☆まぐろ・塩コショウ・バター・酒
☆魚フライ
☆野沢菜ふりかけ・卵
どんよりだろうが からりだろうが
元気に週初めを過ごす！
では行ってきます
昨日は月一回のぶらりお茶会
楽しいひと時の後
お墓参りに行った時の空
なのに今日はどんよりだっしゃ
お墓参りも午前中に行けば良いものを
なんだかだらりとしてしまう
金曜日の帰りの空
今日は肌寒い
昨日の残り仕事をこなすのに
31歳は30分早く出かけました
がんばって～
☆大豆じゃこ
☆コーンさつま揚げ・スイートポテト
☆鶏から揚げ黒酢・タンドリーチキン【黒酢が甘いので男子にはカレー味】
☆鶏ひき肉・人参・キャベツ・のらぼう菜・中華丼の具
☆アスパラガス【筋があるかの見分け方は 生のまま折ってみる ぽきっと折れれば筋なし！ただし君のお母さんの知恵袋】
☆ブロッコリー・卵・塩コショウ・バター
☆豆ご飯【炊いている途中では 蓋が開かないので初めから入れたら 色悪し
】
今日は頑張れば やすみー
綺麗な空に支えられて 元気に行ってくる
二時間早帰りをした昨日の帰りの空
雨じゃないだけよしとする！
☆豚挽き肉・ごぼう・人参・椎茸・豆腐・卵・白だし・長ネギ
☆ハンバーグ
☆さわらバジルソース・ほうれん草・ガーリックソルト
☆さんま団子
☆アジ南蛮漬け
☆イカさつま揚げ
☆出汁卵
今週は月曜日が休みだったので早い
今日明日出れば明後日はぶらりお茶会
昨日はめがね接骨院に行ったら込んでいて
寄らずに帰ってきた
最近のカプくんはまとわり付いて来て
なぜてやるとじ～っとしている
かわいいね
行ってきま～す！
中学もはればれ
気持ちの良い朝
4時半に目覚め
まだ早い後30分と思いお弁当のおかずを考えながら布団に入ると
一時間も経っていたのに
考えたおかずは南瓜のサラダだけ
☆鶏天のりしお
☆白菜・ウインナー・クラムチャウダー・パセリ
☆春巻き
☆とりひき肉・厚揚げ・ちくわ・人参・酒・だし醤油
☆南瓜・チーズ・マヨネーズ・塩コショウ
☆ブロッコリー【月曜日に茹でたのを忘れていた 傷まないかと思いつつ少々冒険】
☆魚肉ソーセージ・卵・海苔
ご飯に10穀米を入れたら硬かった様で
固め好きの私が頂いたので
忘れていた生姜のおかか煮も乗せた
おべんと楽しみ～
では行ってきます
雨だけれど早出だけれど
頑張るわ！
☆人参・シーチキン・卵・パセリ・塩コショウ
☆コロッケ
☆湯葉まき
☆牛肉・のらぼう菜・人参・えのき・しょうが焼きのたれ
☆もずく
☆野沢菜じゃこふりかけ・卵
あ～おそい！
いってきます
先日教えていただいた
生姜のおかか煮（千切りタイプ）
新ショウガがお勧めのようでしたが
待ちきれず根ショウガで作ってみました
途中味見をしたら結構辛かったので
砂糖とみりん・切り胡麻を追加しました
とても美味しい
おにぎり いくつでもいけそうです
新ショウガの季節も楽しみです
杏さんありがとう！
31歳はご飯係り
33歳の分もお弁当箱に詰めていた
今日は祭日
お仕事は31歳だけよー
☆ブロコッリー
☆ごぼう・大根・えのき・薄揚げ・すき焼き丼の具
☆唐揚げ黒酢付け
☆キャベツ・人参・のらぼう菜・とりひき肉・中華丼の具
☆卵・塩コショウ・バター・パセリ【バターをちぎって卵に入れていたら バターをちぎる人初めて見たと言われたぜ】
夕日のようで夕日じゃない！
ありがた～い感じの朝日
入院中の病院は山の上にあり
みんなで日の出を拝むのがブームの時がありました
ちぃっちゃく切ない楽しみを思い出した
今日も良い天気
31歳がんばって～
小山でライブ
https://twitter.com/katura226/status/842993762527723520/photo/1
行きはナビコの言うとおり走ったら二時間半もかかった
帰りは一時間半
ナビコよ近回りを覚えてくださいっ！！
一時間遅れたけれど
力士団の時間には間に合って
とても楽しい時間を過ごせました
どうもありがとう
