10分

昨日たった10分早く出ただけで

午前の仕事が終わったときには

いつもより30分早かった

ふしぎだ～

 

なので今日も少しはやめ早めの行動で花の金曜日・・・ふるいね

 

☆酢豚：冷凍から揚げ肉・ピーマン・人参・たまねぎ・キャベツ・たれ1/2

 

☆卵焼き：野沢菜じゃこふりかけ・ちくわ・卵3個・片栗粉

 

☆冷凍焼き鮭

 

☆炒り豆腐：綿とうふ・乾燥ごぼう・人参・ちくわ・ねぎ・とりひき肉・干椎茸・卵・白だし

【先週木曜日の豆腐を忘れていた　

気温が上がると日持ちが悪くなるけれど　

冷蔵庫の開閉が少なくなったからか　まだ大丈夫だった】

 

☆スパゲティ：ミートソース缶うを使って　29歳が昨晩作ってくれた

ゆでているとき・・・タイマー忘れたーと言っていた

 

今日のおかず一抹の不安

この時期つくり置きと　先週の豆腐

仕事終えて食べる私は3時ごろになるから　

私のお弁当が大丈夫なら皆さんも大丈夫勝負だ！