少しずつ秋が近づいてきた

まだ8月だと言うのに　夜中に涼しくて　窓を閉める

朝のお弁当つくりは相変わらず汗びっしょです

 

できることは　自分でっ　してください

29歳はご飯に混ぜ込みわかめなどを入れて詰める

おかずはまだ冷まし中なのでおかんが詰める

31歳もご飯は自分で詰めていたのに

いつの間にやら自分の朝ごはんだけ食べて・・・

31歳はお弁当の無い日がランダムなので　

ご飯の詰めていない今日もお弁当無しかと思った

隣室に電話しようと思ったが時間の無駄なので詰めた

 

☆和え物：おくら・やまいも・じゃこ・えのき・かつおぶし

 

☆フライ：イカ・牛肉コロッケ

【クリームコロッケも揚げたが　大きすぎて入らない！】

 

☆そぼろあん：きゅうり・ミックスベジタブル・えだまめ・豚挽き肉・ゆず胡椒・胡椒・しょうゆ

 

☆卵焼き：塩の入っていない粉だし・すりごま・卵3個・片栗粉

 

☆野菜炒め：冷凍鶏むねスライス・キャベツ・ピーマン・ソース

 

昨日朝が早かったので　夜も早く眠くなり

夜中に窓を閉めた以外にもうとうとしていた

朝も早く起きたけれどぼや～んとしていて

てきぱき動けずに遅くなった