今日はお休み

叔母の用事とリハビリで

今日はお休みをいただきました

 

職場の皆さんには迷惑をかけておりますリハビリも

後二回です

すみません＆いつもありがとー

 

昨日携帯の機種変更をしたら

画像をアップさせる方法がわからない

夜33歳に教えてもらう

 

 

今日のおかずは

  　

☆南瓜チーズ

☆豚かつ

☆牛肉たけのこ煮

☆枝豆れんこん

☆おくら・コーン・じゃこ・削り節

☆豚挽き肉・ほうれん草・赤ピーマン・牛乳・卵

 

 

 

では曇っていますが

気をつけてよい一日をっ！