優れもの

バターはいつも包丁で切って容器に移していた

それは抑えているところが柔らかくなるし

大きさもまちまちで

かなりのストレスだった

 

それがこちらのバターケースで解消された

このピアノ線の上に置いて

蓋でそろそろ押さえつけると

一気に切れるので

ここ何年かで一番の優れものです

 

 

ちなみにその前に購入した

　

こちらのバターナイフは　いまいちで残念だった～

 

ぶらりお茶会

今日は近所の応援したい洋食屋さん

http://bodaijyu.net/

　

 

11時半ごろから16時半過ぎまで混み合うことも無く

ゆっくり過ごせました

 

あらかじめミルクの入っているミルクティーは濃厚で美味しいです

 

サラダと飲み物は「ご自由にどうぞ」でした

 

時間も忘れて話しっぱなしでまた来月までお元気で！

二度寝

4時にトイレにおきてうつらうつらしていたら

31歳の美～んび～んび～んと言う恐ろしい目覚まし音で我に返った

6時10分前

こういう時に限ってご飯のスイッチも入れ忘れ

あたふたと出来たお弁当は何故かおかずが多い

 

 

　

☆間引き蕪・豚挽き肉・厚揚げ・出し醤油・酒・片栗粉

☆コロッケ

☆牛肉・しょうが焼きのたれ・片栗粉・ミックスベジタブル・塩コショウ

☆マカロニ・ケチャップ・ぱせり

☆とりひき巾着

☆じゃこ・青海苔・卵

 

 

 

 

今日も晴れ

　

 

 

さあ！しゅうまつだ！

行ってきます

暖冬？

さむい寒いと言っても

車のフロントガラスが凍ったのは数えるほど

それでも体感は　さむ～い！

 

 

 

　

☆里芋・イカ・酒・みりん・生姜・出し醤油

☆ウインナー・もやし・小松菜・パプリカ・バター・塩コショウ

☆鶏団子・ごぼう・人参・大根

☆海苔っこチキン

☆素精糖・塩・卵

 

 

 

 

 

 

2017.2.15　　　　2017.2.16

　　　　

今日も晴れているけれど　空の色はこんなに違う

 

 

 

 

今週は刺すような痛みは無く

少しずつ　良くなっているような気がします

めがね接骨院に毎日通っているおかげで

股関節もまあまあ調子が良い

ありがたい

　　

 

　　　

今日明日頑張れば　休みだ

張り切っていきましょう！

豆苗

昨日はスープに入れ

苺パックに入れて見た

野菜が高いこの時期助かるね

もともと中華料理の中華料理の高級食材だったんだって

知らなかった～

 

 

 

 

　

☆キャベツ・白菜・人参・うま煮丼の具

☆おろしハンバーグ

☆鳥から上げ黒酢

☆たけのこ・人参・油揚げ・豚挽き肉・酒・みりん・出し醤油

☆魚フリッター

☆野沢菜ふりかけ・海苔・卵

 

 

昨日の空も綺麗だった

　

 

かわいい雲

　

 

 

昨日はめがね接骨院に行かずに試してみた

今朝は少々肩が重いが　一日おきでも大丈夫そうだ

 

 

 

今日も晴れている

乾燥注意報出ているかな

火の元注意で　よいいちにちをっ！

 

行ってきま～す

 

 

今日も4時半に目覚め

ゆっくりお弁当を作る事ができました

 

今日は14日なので若とMさんに

 

 

 

 

　

☆鯖南蛮漬け

☆長芋・人参・厚揚げ・ちくわ・牛丼の具

☆ブロッコリー塩茹

☆国産若鶏おらほの味噌焼き

 ☆ウインナー・ブロッコリー茎・大豆ドライパック

☆チーズ・海苔・砂糖・塩・醤油・卵

 

 

太陽は当たっているのにそらは曇りみたい

 

 

昨日の空

梅も満開

 

 

 

では行ってきます

　

 

4時半に起きたのに・・・

お弁当出来上がってみれば

いつもよりちょっぴり早いだけ

どうなってんねん

 

 

今日から暫く3個弁当

苺を忘れていました・・・これで時間食ったかも・・・

　 

☆ごぼう・人参・ とりひき肉・豆腐・卵・白だし

☆イカ天ぷら

☆プチコロチキン

☆ハンバーグ・蕪・人参・バター・塩コショウ

 

 

 

 はれっ！

この影は団地の高層住宅かね？

 

今朝の月

とても綺麗な朝でした

 

河津桜

麻布で見た桜

　

オオボケですがメジロが二羽忙しく桜の花をついばんでいました

 

 

昨日は中華ランチでした

富麗華

https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130702/13004967/

　

　

 

　　

 

琴の生演奏とともに

美味しく頂きました

優雅なひと時でした 

女子会

叔母と姉いつものメンバーで麻布十番駅で待ち合わせ

どちらのお店か聞いたのに失念いたしました

今日も天気

行ってきます

炭焼き鶏

炭火の臭いがきつくて何度も茹でこぼした

それでも31歳はNG

確か以前も注文した事があると思うんだけれど

こりゃだめだ

覚えておこう

33歳にも袋のにおいを嗅いで貰ったが

それほどでもないよと言っていた

十人十色だね

そんなこんなで今日も遅くなった

 

昨晩は急に気持ちが悪くなって

何もせずに早く床に就いた

2時頃目覚めお風呂に入って

4時に二度寝した

朝はすっきり起きられました

何だったんだろうか

 

　

　

☆大根・人参・長ネギ・炭焼き鶏

☆カジキチーズ揚げ

☆米豚桃しょうが焼き・ぶなしめじ・乾燥大根葉

☆油揚げ袋煮

☆チャプチェ

☆野沢菜ふりかけ・卵

 

 

 

昨日の雪はたくさん降らなくてよかった

どんより空

　

打って変わって今日は晴々

 

やっと週末

がんばってきま～す

 

We are X

そんな感じの昨日の雲

　 

NHK交響楽団との演奏「紅」は衝撃的だった

TOSHIの声も大好き

気志團万博2016で聴けて嬉しかった

 

 

何故か中学の修学旅行でTAIJIのテレホンカードを買ってきてくれたお兄ちゃん

もう20年以上も前だ

みんな空の人

 

 

今朝はそんなに寒くなかったと感じたけれど

雪が降るのかしら・・

 雪予報外れて欲しい

 

 

　

☆ほうれん草・小松菜・春菊・ごま・出し醤油

☆カニシュウマイ

☆ちーちく・魚肉ソーセージちくわ

☆鶏南蛮クリームソース入り

☆里芋・ごぼう・人参・油揚げ・牛丼の具

☆砂糖・塩・卵

 

 

今にも降りそうな空です

と中学を写しに行ったらもうちらほら舞い降りてきているわ！

 

 

さあ滑らぬように行ってきます

 

 

 

下ごしらえ

ごぼうを切って少しゆでて冷凍しておくと

朝　重宝するので今朝は　ごぼう二本を冷凍した

ごぼうも値が上がったなあ

一時の倍になっていた

 

 今日はなんだかおかずが少ないので

33歳・自分はもずく

お嫁痰は芋羊かん

31歳はカステラを入れる

　

　

☆クリームコロッケ

☆ごぼう・人参・油揚げ・豚挽き肉・コチジャン・砂糖・出し醤油

☆かりっとチーズ焼き 

☆人参・ほうれん草・コーン・パプリカ・シーチキン・塩コショウ

☆わかめふりかけ・卵

 

 

 

昨日の空も綺麗だった

　

 

 

ささやかな　お雛様

 

 

 

さて今日も行って来ます

減量

家でぼやんとして食べまくった一ヵ月半

増えに増えた体重

そうよ！足に負担がかかってるんだ！

今日から減量いたします

 

 

 

 

　

　

☆ぶなしめじ・キャベツ・人参・ハム・パセリ・塩コショウ・チーズ

【いつの間にか生協塩コショウに市販の塩コショウが入っていた　31歳の仕業　良い味出しちゃってる】

☆かにシュウマイ【一番にチンしたら上部カリカリ乾燥　31才の後からは下向けた】

☆小松菜・白菜・中華丼の具

☆海老と枝豆の湯葉包み【カニかと思ったら　海老だった　31歳のは一個にすればよかった～】

☆金時豆

☆砂糖・塩・卵【起きたのも5時過ぎだったのにそういう時ほど　だらだらして遅くなり　焼きは失敗した】

 

 

昨日は4時15から整形外科受診

50分で帰れた

肩と腰が痛くてめがね接骨院にも寄った

随分楽になった

えらいもんだ

 

 

昨日の空　きれいだった

　

 

さていってきますか

早出

早く起きたのにすっかり遅くなった

高速事故か無いように願います

 

 

　

　

☆鶏ささ身・大根・人参・エリンギ・柚子ねぎ団子・白だし

☆ガーリックシーチキン・小松菜・きゃべつ・ダシダ・塩コショウ

☆メンチ・コロッケ【どちらが当たるか判らない】

☆レンコン枝豆あげ

☆海苔っこチキン

☆鰯梅煮缶

☆レンコン・人参サラダ・アスパラ・魚肉ソーセージ

☆砂糖・塩・卵

ふりかけ

 

 

 

では行って来ます

 

はれてるよ

良い一日を！