りんご

稽古前に軽く食事

軽いかどうか解りません。




この画像を見せたら

炭水化物が多いと指摘を受けました。




でもオッサンの食事ってこんなもんでは？

稽古でドタバタするのである程度食べておかないと…

それに帰宅してからは食べませんし

でも気になるのは体重

もう少し落としたいので

本日はりんご



スーパーで６個入りを買ってきました。

嫌いではないけど、２個が限度ですね。
(；´Д｀)=3 ﾌｩ

お腹は膨れましたが

続けられるのかどうか？

自信ありません。

ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...

高校生

７時に会社を出て道場へ

着いたらえらい人が多かった。

見ると若い兄ちゃんが二人いました。

先生が『体験者やねん』

着替えてアップして

最初はＯＬさんの指導

前受身と後受身

まだ頭で考えながら回ってますけど覚え早いほうですよ。

次は体験者の相手

一人はジャージ、もう一人は道着でした。

ジャージから

いきなり四ヶ条

(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

本気なってやると泣いたら困るのでやり方を教えて

やらせてました。

剣道二段とか言ってますけどホントなん？

めっちゃ軟弱なんやけど

(´･ω｀･)ｴｯ?

大人の二段ではなくて子供の二段とか？


次は道着の兄ちゃん

片手取りからの逆腕捕

最初に技やったら

悲鳴あげられて

腕折れるのではないかと…

軽くやったのに…



なんちゅう軟弱な

ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...

こいつら何しに来たのやら

( ´Д｀)=3ﾊｧ

アホらしくなって
ホンジュラスに任せてワタクシは後輩達と稽古をしました。


稽古終わってから

この二人

先生に『初段になるにはどれくらいかかりますか？』

(;ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ;(ﾟДﾟ;)ﾅ､ﾅﾝﾀﾞｯﾃｰ!!

こいつらもっと痛めつけといたら良かったかも


こんなやつら何年やっても初段は無理ちゃいますか！

何を目的に入会するのか？

高校生やったら学校の部活がいいと思うんやけど…。

運動部やとレギュラーになれそうにないようなタイプ


武道やって見返してやりたい。

そんか感じでしょうか？

入会しても続くかどうか？

本日は先生がお休み

代行です。