継続

あと２週間で２００９年を迎えますね。


今年はどんな年でしたか？


計画どおりの年になりましたでしょうか？


計画を達成された方はおめでとうございます。


素晴らしい。


いや～ちょっといろいろあって・・・・・という方は


まだまだ２週間ありますから心残りのないように


ラストスパートをかけましょう。



歯科治療へいくぞ！と思われてなかなか一歩を踏み出せない方も


おられるようです。


そんなかたには治療は来年からでもそのとっかかりを


作っておくことをおすすめします。


相談の申込みをするとか、来年の予約を取るとか。


きっと目標を達成することができるでしょう。




私の例でお話します。



健康のためにジムにいこう！


と思って過去に何度か所属したことがあります。


が、


はじめはちょくちょく通いますが、そのうち、


行かなくなります。


仕事のためにどうしても行けないことがでてくると


それまではさぼることに罪の意識を感じたのに、


『仕事だからしょうがないやー』となってしまいます。


そうすると所属だけしてきがむいたときにいこうと


いうことになりますが、ほとんどいきません。



いわゆる幽霊会員です。会費の寄付のみしてました。



しかし、その後わたしは通い始めました。



何が起こったか？？？？？




体を壊しました。すると仕事に差し支えました。



そうなんです。体が資本なんですけどそんなこと忘れていました。


健康じゃなきゃ仕事ができないんですよ。


でも、健康な状態にいると


世のため、人のためだと言って仕事をしてるほうが、


充実してて、ジムより優先順位はあがるんです。



だから、それだけじゃ正直いって続きません。


結果、今私はトレーナーと約束をして通っています。


もう何年も続いています。


この約束を破ることは相手に迷惑がかかりますから


けっして休まないしさぼらなくなります。



人間、意志の力だけでは限界がありますからね。


自分がそうしないといけない環境を作ること


これおすすめの目標達成法です。