おまたせ 2010年01月23日 06時44分28秒 | 広場 いたしまた。 26日今年初めての練習をワークパルで行います。 相当の間お休みいたしましたので動きは悪いかと思います。 自主トレとは言いませんが慣らしておいて下さい。