３日の

夕方から咳・鼻水で健康で文化的な生活が出来ませんでした。

今少し良く成ったのでブログの更新を行っています。

ベットに横に成っていても腰が痛く成り寝ていられません。

薄塩入りぬるま湯で鼻うがいをしています。たいがいこれでよく成るのですが

今回はわけに行きません。歳のせいでしょう。