高い買い物

過去最高額の代引き料金。


相方、たこ焼き丸が購入しました。
「シェイプビート」

EMS（電気的筋肉刺激）
電気で筋肉を刺激するものです。
通常の運動よりも効率よく筋肉を動かし、
筋肉中でエネルギーを消費して、高い運動効果を得ることが出来る。
と説明書に書かれています。

たこ焼き丸よ、とうとう手を出したか


どんなものなのか、実際使わせてもらいました。
ちょっとだけ、ビリビリ、という刺激がありますが、
筋肉が刺激されているのを感じるし、
続けて使用すれば、効果が現れそうです。

ダイエット、というよりは、程よい筋肉をつける、
というものらしい。

たこ焼き丸は、お腹を中心に、
私は、二の腕と下半身を中心に、
日々取り入れていこうと思います