今日は、お天気も良かったので運動も兼ね徒歩で隣町川西の大和団地まで家内と買い物に行きました。
最初は、少し寒い感じだったのですが、20分位歩いていると段々身体が温まってきました。
片道約50分で坂もあったので私は少々バテ気味でした。家内は、毎日1万歩位散歩しているそうでスイスイと歩いていました。
私は普段散歩していないので帰りは電車に乗って帰ろうかと考えていました。
ところが、買い物を済ませると、家内はまた来た道をスイスイと歩き出し、私も仕方なく歩き出したのですが、段々距離が離れていき、途中で私は立ち止まってしばしば休憩までしました。
私のスマホでは、11,644歩、8.996km、1時間39分の散歩でした。帰宅した時には、汗だくだくで着替えをしなければならないような散歩でしたが、少し経つと、ほどよい疲れと気持ちのいい散歩に変わりました。