今年初の山トレーニングへ行ってきました。
前日行こうかと軽いサイクリングを提案。
山好きなKさんとみんなと走れると喜んでくれたMさん。
軽くだからね。
軽く。
しかもいつもより早めの集合。
軽く終わらせる。
今日の朝一のお客さんは石川県から佐渡往復の帰り中の二人組。
｢あと120キロで終わりです。｣
と爽やかに言っていた。
今日は軽く、しかも早く終わらせる。。。
中途半端な呼び掛けに4人も集合。
｢なんですか、あの中止みたいな連絡？｣
３人でさっさと終わらせる予定だったのに。
山好きなK君が満足すればいいかと山へ。
近場の山へ。
ユックリから明日の本番もあるのでダッシュの練習。
ヤバイ、身体重。
息もあがるわ。
さて、山へ。
今日どやまランド。
下で待ってる、、、
でも、やっぱり坂ダッシュ。
きつ。
ダッシュ？
よろよろ。
今年初のおかわり君はK君。
スピード変わらないじゃん。
息切れないのか。。。
ってことで、K君Mさん3本目。
自分もおかわり。
しんど。
二人を見ていたら簡単そうなのに、やっぱしんど。
そして、早めに帰りました。
軽めに、、、。
朝から120キロとか聞いたし、坂喜んでくれたし、みんなよく走るね(笑)
本日もたくさんのお客さんありがとうございました。
｢何回も来るかも｣
来てくださいね。
そして、走りましょう。
ゆっくりとサイクリング。
山トレーニング。
マウンテン。
ゆっくりロング。
極秘ロング(笑)
たくさん走りましょうね。