「怒りをコントロールする秘密のワーク」杉浦永子トレーナー

　
本日受講します。
「怒りをコントロールする秘密のワーク」杉浦永子トレーナー

イライラの原因を知り、自分を理解する・・・
穏やかになれたら、嬉しい！！

　いくつになっても、“耳従う”の境地までは、なかなか到達できない悲しさ・・・
杉浦永子先生の秘策に期待して、行ってきます。

本日の絵本

だってだってのおばあさん

５歳と思えば、５歳にもなれる！
歳のせいにするのは、やめましょう！
　体はぼろでも、メンテナンス次第では動きます・・・