不眠と腰椎

　

通勤途中、電車で眠たくなるときがよくありますが…


　おそらく、その場合腰椎の１番が上にあがっているか、硬くなっている。



　または、腰椎５番と仙骨の間が硬くなっている場合です。









　浅く腰掛けて寄りかかると、そこの緊張がゆるみリラックスして眠くなります。



　不眠の人で、ひどい場合横になると眠れないが、座っていると眠れる人がいます。



　昼間、座っているといつも眠くなり、夜になると眠れない。







　腰椎５番が硬くなり、不眠症になっている。



　腰に弾力性のない人は、ご用心。



　少し外から力を加えてもらって、弾力性を取り戻すと眠れる様になります。

◇◇◇　大阪の西中島で、腰痛・肩こり・骨盤矯正　治療歴20年　◇◇◇

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友厚カイロプラクティックセンター

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