過換気症候群について

　
　息を吸い過ぎて苦しくなるという過換気症候群。







　本当は、うまく吐けないので、苦しいのですが…


　横隔膜が、吐く方向にうまく動いてくれない。







　なのに、緊張しきっていますから、吸おう吸おうと、どんどん吸ってしまう。







　ただ息苦しいだけでなく、不安な感じと同時におこりますので、ものすごくパニックになってしまう。







　緊張が緩んで、だんだんとひどい状態から解放されてくると…








　今後は、自分から何かをやらなきゃいけないと頑張ったり、焦ったりする。




　焦って何かやると、また具合が悪くなってしまう。








　この仕事を、どうしてもやらなきゃいけないとか…



　人に何かを頼まれると断れないとか…







　頑張ってしまう体質の人が、なりやすい。

◇◇◇　大阪の西中島で、腰痛・肩こり・骨盤矯正　治療歴20年　◇◇◇

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友厚カイロプラクティックセンター

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