藤野真紀子先生のあこがれ料理教室

先日、オレンジページと日立アプライアンス主催の
「藤野真紀子先生のあこがれ料理教室」に行ってきたよ



日立のスチームオーブンレンジヘルシーシェフを使った料理教室で、
なんと、今日は、餃子をオーブンで作っちゃった




蒸し焼きもおてのもの
の優れものです。




うちのオーブン、超シンプルてか、ようは大したことないもんで、
新しいスチームオーブンは、今、わたしが欲しい家電NO１なんだ～


ほったらかしの任せっぱなしで、焼き餃子がパリっとできたのには、感動したよ
ま、餃子って、包むのも大変だけどね





後のメニューはキャベツのえびみそ炒め、





あおさとねぎのスープ、




ジンジャープリン、
これは、藤野先生が、やはりヘルシーシェフを使って、全員分作ってくださった





どれも、簡単でおいしい！！

しかも、その後の試食パーティーのテーブルセッティングの素敵なこと




藤野先生、
お綺麗！！！
足ほそい！！！


そんでもって、料理の先生って、みんな明るいな～




だのに、だのに～～～



わたしったら…
わたしの携帯ったら…

電池切れちまったぁぁぁぁ



せっかくツーショット撮れるはずだったのに

だいたい、いつもデジカメ持って来ようと思ってるのに、忘れちゃうんだよね




いろんな人に出会えて、楽しい１日でした

うれしいプレゼント

おおお～～～～

先日、宅急便が届いて、びっくり

 

オレンジページから、
オレンジ組へのうれしいお中元？が！！！

袋の中には、日本ハムの「コラーゲン玉」やら、
サントリー「金麦」、エバラ「黄金のタレ」等々
うれしい品物の数々・・・


資生堂の「アネッサ　パーフェクトエッセンスサンスクリーン」は
専用のクレンジング不要のSPF５０なんだって

美白肌を目指しているわたしには、紫外線予防は欠かせない。

時々、肌を休ませるために、「メイクをしない日」をつくってるんだけど、
それでも、日焼け止め（・・・とまゆ毛・・・笑）は必ず　
塗って（描いて）ます。

そんな時も、ただの洗顔じゃ落ちない気がして、
結局いつもと同じメイク落とししてたんだ～

体も、ボディソープだけじゃ、なんか残ってる気がするし。


でも、これなら、安心して、いつもの洗顔料やボディソープだけで
洗えちゃう！

しかも、汗や水には強いんだって。


求めてました


オレンジ組やってて良かった



そうそう、Vトレ続けてから、
もともと乾燥肌だった肌質も、潤いが続くようになってます！

 

コラーゲン玉

オレンジページからのお中元？
の中にあった「日本ハム　コラーゲン玉」。




パルシステムで注文して、冷凍庫の中をさらに窮屈にしていた、
「産直鶏のちゃんこ鍋セット」の中に入れて、

「コラーゲンちゃんこ鍋」
を作ってみました
（まんまやん。）




豆苗やニンジン、ねぎ、お豆腐と共に。

このコラーゲン玉、まるくて、なんか可愛いの。

味はこくが出る位で、もとのお鍋の味を邪魔しない
だから、カレーや餃子にも使えるんだって。



明日はお肌ぷるぷるかな？？

Vトレも、ちゃんと毎日してるし、
自己満足でも良い、
わたし、きれいになってる～
・・・気がする・・・


ダンナの夏休み終わり。
やっぱ、1度はケンカしたわ～～～（笑）
しょうもないことだけど。

たるみに負けないスキンケア講座

ひ～～

朝から、冷房がんがんで、今月の電気代こわいわ～～


今日からダンナは夏休み

でも、朝から、会社の方々とゴルフ行ってるから、
わたしはいつもと変わんないわ。

今年の夏休みは、１０，１１日で伊香保温泉に旅行に行く予定
たのしみ～～
ゆったりしてくんね


さ～、
毎年、夏休みとか、正月とか長い休みは、
でっかいケンカが勃発する傾向にあるけど、今年はどうかちら（笑）

ま、子どもがひとり増えたと思おう。。。。
（向こうにもそう思われてたりして！）


さてさて！
昨日、椿山荘でオレンジページ×KOSEのイベント
「たるみに負けないスキンケア講座」
があったので、行ってきたよ


アラフォー向けの講座なので、ちょっと早いかな～と思いつつ、
でも、参加者はほとんど同世代！

皆、美の意識が高いのね～



最初は、コーセーの方から、肌についての講座がありました。



25歳前後に1度目の肌の曲がり角があって、
アラフォーは、2度目の曲がり角なんだって

そこで起こる肌トラブルを解決するためには、
「肌の基礎代謝力アップが重要」

じゃあ、どうすれば良いの？？







そこで、9月16日発売の
「グランデーヌ　ルクサージュ　リフトモイスチュア　エッセンスV」
のご紹介がありました！




ピンク色には女性ホルモンを活発にさせる効果があるとか。
それを意識したボトルになってるんだって。


これが、グランデーヌ　ルクサージュ　シリーズ





みんな、メイクを落として（）
リフトモイスチュア　エッセンスVを使った〈Vトレ〉レッスン


コンセプトは、「その日のたるみをリセットする」こと。


年齢とともに、失われていく肌のハリ・・・

一日の肌変化にも着目して、
その日のうちにリセットすることで、
いつまでも美しい肌をキープしましょう、という考え方なんだそう。


えええ

びっくり

やると、本当に、頬が上がった気がする
さすが、「ガードル発想美容液」



わたし、正直、めんどくさいのは苦手で、マッサージなんて続かない～って感じなんだけど

これは、頬や額をなでる、２ステップの簡単お手入れだから、
忙しくても続けられそう
いつものスキンケアに組み込める




よし、実践するぞ！！






他にも、簡単美容テクニック〈ラブリータッチ〉や
〈コットンの正しい使い方〉など、
知らなかったこと、
でも、毎日の生活に取り入れられそうなことが
たくさん学べて、内容超濃かったです


料理研究家 脇雅世先生からも、ゴマの効用を伺って
（この美容液、ゴマ発芽エキスが入っています！）





　

メイク直しの後は、リラックスムードで、
脇先生考案の「ごまマンジュ」で、ティータイム





お土産は、現品の他に、この日のために特別に作られたという、
代官山ヒルサイドパントリーのゴマたっぷりクッキーと、
Vトレの時に使えそうな、大きめなミラーを頂きました

うれしいな





オレンジページで、
〈Vトレ〉レポーターにも選んで頂いたので、
これから、毎日実践して、効果をレポートしていくね

肌が美しくなることで、気持ちももっともっと前向きになれそう

ささみのはちみつ照り焼き

オレンジページ8月17日号、p173の

「鶏胸肉のはちみつ照り焼き」

鶏ささみを使って、よりヘルシーにアレンジしてみたよ。

（てか、ささみが冷蔵庫で、叫びをあげていたので）



ささみを開いて、下味をつけ・・・
フライパンで、焼いて、はちみつとしょうゆ、レモン汁で味付け。


ソースをもっと味わう為に、きのこも投入

 

はちみつの優しい甘さの、さっぱりした照り焼きになりまちた

きのこもいい味だしてる

ささみって、あんまり使い慣れてなかったけど、胸肉のかわりになるかも！


そういや、以前、ダンナが、70うん㎏なったとかで、ダイエットする～～～って、
言い出したとき、毎日、野菜とささみを茹でさせられたわ～




痩せたけどね　わたしには真似出来ない。。。

浜内 千波先生！

いや～～

 

毎日あついねえ

皆さまいかがお過ごし？？

 

ちょっと知り合いの、ちょっと前まで、中学生だった？男の子が、

パパになったんだって！

結婚したのも知らなかったから、びっくり

 

っても、あれからけっこう経つから、もう24，5かしら？？

中学生だったのっていつの話よ？て

 

 

若いパパだよね

 

年は違っても、親になっちゃえば、みんな一緒だわ

がんばれ

 

 

 

さて、今日は、恵比寿まで

「オレンジぺージ」×「ミツカン」さんのイベント

【お酢が決め手のやわらかお肉教室】

に行ってきました！

 

講師は、「おもいっきりDON！」にも出演している

浜内　千波先生

 

 

 

先生、底抜けに明るいわあ

 

和やかな雰囲気の中、オレンジ組のみなさんと

お酢を使った、お料理やデザート3品を作りました

ぎゅっぎゅっぎゅ～～～
（お友だちのみほちゃんの手）



 

メニューは

・スペアリブのさっぱり酢カレー

・ごぼうとベーコンの酢きんぴら

・お酢のゼリー　アイスクリーム添え

 

わたし、もともとお酢大好きです

 

どれも、さっぱりしていて、暑い夏に、さっぱりと

すごくおいしかった

 

衝撃だったのは、先生の家って、調味料、塩と酢しかないんだって

 

それが、すごく健康に良いそう！！

 

 

 

いろいろな調味料に頼っているわたしには、

すぐには実践できなそうだけど・・・

 

いろんな酢の効用もうかがえて

 

もっともっと酢を生活に取り入れたい

 

そう思える、イベントでした！

 

 

オレンジ組のこれが気になる！

わたし

オレンジページの「オレンジ組」１期生として、活動が始まりまちた

 

ブログで、オレンジページのレシピを使った料理の紹介や、イベントの紹介、
オレンジページnetでの、ごはんフォト日記の投稿etc・・・

がんばります

 

現在発売中のオレンジページ、7月17日号「『夏の麺』スペシャル！」




じつは、この「クリームたっぷりロールケーキ」の、企画に参加してます


ホント失敗なしの、黄金レシピなので、ぜひぜひ見て見てください。




このロールケーキを食べた母は



「人生の中で１番おいしいロールケーキ」



とシャウトしました！


マジよ

 

親ばかじゃありましぇ～～～～～ん