野菜で美味しく

令和も順調にスタート。



今日も美味しいお料理をお伝えします。

野菜ばかりでボリュームはあるのか？と思われがちです。

しかも　乳製品　砂糖なし･･････どんな味でしょう？



本来の旨みを引き出すお料理法です。


いらないものが一切入らないので

満足　満腹　なのに　身体は軽くて　もたれなくて　

とても　身体が楽なお料理なのです。


今日は寒いのかなぁ？暑くなるのかなぁ？

どうぞ　今日も一日元気にお過ごしくださいね。

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大阪

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