♪ゆったりと過ごしたくて♪

「ちょっとブログも始めてみようか」って感じで始めたブログですが、よろしくお願いします。
FaceBook 野村正明。

Oldies

2013-10-06 20:50:54 | 日記
今朝6時過ぎに雨が微妙に降っており、千塚西公園でのラジオ体操行きをやめました。
微妙な雨なので、数人は行かれたんだろうな~。
気になりながら我が家の中でのラジオ体操。

7時半からはソフトボールの練習。
7時過ぎには明るくなり雨があがっていました。
早々に朝食を済ませ、グランドへ。

他地区のソフトボールチームの方も数人、合同練習に来られていました。
少しレフト側やホームベース付近に水が浮いていましたが、整備して練習開始。
徐々に人が増え、充実したフリーバッティングや守備練習。
前屈運動を家でしていましたが、相変わらず腰がおりません。涙
早い球をバットでとらえることができません。

長く運動、いや、遊ぶためにもカラダを動かさないといけませんね。


今日は久しぶりにネットラジオで「Oldies」を楽しみました。
パソコンの音声出力を5.1chシアタースピーカーにつないだり、オーディオセットに接続して楽しんでいます。

お勧めの「Oldies」サイトは

①181.FM

http://www.181.fm/

のGood Time Oldies

http://www.181.fm/playing.php?station=181-goodtime&embed=1

②AccuRadio

http://www.accuradio.com/#!/feat/mostpopular/

の’60s

http://www.accuradio.com/#!/home/sixties/

今日はEasy Listening Oldiesを聴いていました。